الطبق الرئيسي 2024, شهر نوفمبر
الفجل ما هو جيد للجسم. خصائص مفيدة من الفجل
في الآونة الأخيرة ، تم استخدام الطب البديل على نطاق واسع. بطبيعة الحال ، يتم إيلاء اهتمام خاص للخصائص المفيدة لبعض النباتات. بعد كل شيء ، غالبًا ما تعتمد على وصفات العلاجات الشعبية. يجب أيضًا أن يُنسب الفجل إلى مثل هذه النباتات
البرسيمون المجفف: خصائص مفيدة ، موانع
البرسيمون فاكهة شرقية ، حلوة ، سمين لا يمكننا تناولها إلا في فصل الشتاء. هناك القليل من الناس الذين لا يحبونها. شخص ما يحب استخدامه طازجًا ، شخص ما يحب المربى ، والبعض الآخر يحب الكاكي المجفف
طاولات احتفالية غير معتادة مع وجبات خفيفة (صور)
عند استضافة أمسية احتفالية ، يعود نجاح اجتماعك إلى ثلاثة أشياء: أصدقاء جيدون ، والكثير من المشروبات ، وطعام رائع. ولكن ما الذي يجعل المقبلات مناسبة لمناسبتك؟ بالنسبة لمعظم ربات البيوت ، هذا يعني أن الأطباق يجب أن تكون شهية وجميلة. لكن لماذا لا تصنع طاولة عطلة غير عادية؟
ما هي الأطعمة التي تحتوي على النحاس؟ أعلى الأطعمة النحاسية
في هذه المقالة ، يمكنك معرفة الأطعمة الغنية بالنحاس المتوفرة لنا اليوم. كما يقدم معلومات عن أعراض نقص النحاس والزيادة فيه في جسم الإنسان والطرق الممكنة للتعامل مع مثل هذه المشاكل
خبز الزنجبيل المطلي هو دائمًا عطلة
خبز الزنجبيل حلوى ، طعمها مألوف لنا منذ الصغر. وكم عدد الأنواع الموجودة منها: عسل ، جوز ، شوكولاتة ، خبز الزنجبيل بالقرفة ، عسل ، مدهون وبالطبع خبز تولا بالزنجبيل
السبانخ السعرات الحرارية: نصيحة خبير التغذية
طعام - الكثير في هذه الكلمة! ليس من قبيل المصادفة أن عملية الهضم بالنسبة لكثير من الناس تشبه الإشباع الجنسي. يمكن أيضًا فهم الذواقة ، لأنهم لا يسعون إلى "ملء" المعدة ، لكنهم يستمدون اللذة من كل قضمة! لكن كيف تكون نحيفا؟ بالنسبة لهم ، العامل الأول ليس الذوق ، بل محتوى السعرات الحرارية! السبانخ بالنسبة لهم حلا سحريا ، لكنه ليس عقابا! بعد كل شيء ، يمكن أن تكون لذيذة ومبتكرة. لماذا هذا الحشيش جيد وبأي شكل يمكن أن يظهر على المنضدة ؟
Kutya هي كيف تطبخ kutya
كوتيا - ما هذا؟ سوف تجد إجابة السؤال المطروح في المقال. سنخبرك أيضًا عن كيفية تحضير هذا الطبق وفي أي مناسبة يتم تقديمه على الطاولة
أرز الياسمين: الفوائد ، السعرات الحرارية ، التكوين ، الوصفات ، المراجعات
أرز الياسمين طبق لذيذ وصحي بشكل لا يصدق. سنخبرك اليوم بما هو مدرج في تركيبته ، ولماذا هو مفيد جدًا للجسم وكيفية طهي مثل هذا الأرز بشكل صحيح لجعله لذيذًا
فطائر باللحم: محتوى السعرات الحرارية في الطبق وأهميته في نظام غذائي صحي
لا يوجد أشخاص في العالم غير مبالين تمامًا بالفطائر. شخص ما بداخلهم ليس لديه روح ، شخص ما يصنعهم لتناول الإفطار ويطلق عليهم الفطائر. حسنًا ، كيف يمكنك رفض فطيرة طرية خاصة إذا كانت محشوة باللحم ؟! لكن هناك شيئان يمكن أن يخيفوا الطاهي المبتدئ: عملية الطهي وقيمة الطاقة
"بذور بوغوشار" - لذيذة وصحية. عروض ترويجية من "بذور Boguchar"
"بذور Boguchar" هو منتجنا المحلي الذي يزرع المواد الخام في الجزء الجنوبي من فورونيج ، في منطقة بوجوتشارسكي. هذا هو المكان الذي يأتي منه اسم هذا المنتج. بذور "بوغوشارسكي": رحلة إلى دبي
ممتاز - بكر - أفضل زيت زيتون جودة
زيت الزيتون يزداد شعبية. يتم استخدامه في الطب والتجميل والطبخ. للزيت رائحة وطعم خاصان مع مرارة طفيفة بالكاد ملحوظة. إن فهم تنوع هذا المنتج ليس بالأمر السهل على الإطلاق. خاصة عندما تفكر في أنه بالنسبة للبعض غريب. البكر الممتاز - زيت الزيتون الذي يعتبر الأفضل. كيفية اختياره واستخدامه ، سنخبر في هذا المقال
فوائد البندق للرجال: خصائص مفيدة ، تكوين ، مؤشرات وموانع ، تأثيرات على الجسم
تم استخدام الخصائص المفيدة للبندق لصحة الرجال منذ العصور القديمة. لا يحتوي فقط على الفيتامينات والمعادن المفيدة. هذا المنتج ذو قيمة عالية للطاقة وله فائدة خاصة للرجال. كيف؟ التفاصيل - في مراجعتنا
هل من الممكن تجميد البصل الاخضر وكيف - طرق ومراجعات مختلفة
هل يمكنني تجميد البصل الأخضر لفصل الشتاء؟ يتم طرح هذا السؤال من قبل العديد من ربات البيوت. في الواقع ، في فصل الشتاء ، من الصعب جدًا العثور على مثل هذا المنتج العطري والطبيعي
فاكهة الباميلا الغريبة
فاكهة الباميلا ، التي ظهرت مؤخرًا نسبيًا في السوق الروسية ، تعد حاليًا منتجًا شائعًا للغاية. الشيء الجميل هو أنه بصفاته المفيدة يسعدنا على مدار السنة
تصميم وقواعد تقديم الأطباق
إذا كان الشخص لديه شركة تموين ، فهو يعلم أن قواعد تقديم الأطباق والتقديم ضرورية لضمان رضا الضيوف عن زيارتهم للمطعم. ومع ذلك ، غالبًا ما يتجاهل الطهاة الطلاء ويكونون أكثر اهتمامًا بمذاق أطباقهم
دقيق الحنطة: الفوائد ، الوصفات. الخبز والفطائر المصنوعة من دقيق الحنطة
نظرًا لعدم ظهور دقيق القمح فقط في المجال العام ، لا تتعب ربات البيوت من تجربة الخبز. تم تطوير عدد كبير من الوصفات الشيقة للحنطة السوداء ودقيق الشوفان والشعير والذرة وحتى دقيق الكتان. تخلى بعض الطهاة تمامًا عن استخدام الطهاة التقليدي. لكن تبين أن دقيق الحنطة يتجاوز إلى حد ما حدود الاهتمام العام
شحم الخنزير والكولسترول: هل من الممكن تناول الدهون مع ارتفاع الكوليسترول في الدم؟ بحث جديد ، الكل مع وضد
هناك العديد من الوصفات لصنع شحم الخنزير ، كلهم مشهورون بشكل لا يصدق ولديهم معجبين مخلصين. لكن يُعتقد منذ فترة طويلة أن استهلاك شحم الخنزير غير صحي بسبب محتواه المفرط من الكوليسترول. هل هو كذلك أم لا؟ سيتم التعامل مع هذا في هذه المقالة
حنطة سوداء بالحساء: سعرات حرارية لكل 100 جرام
تعتبر الحنطة السوداء أكثر المنتجات شعبية بين الأشخاص الذين يسعون إلى إنقاص الوزن. ولكن ما الفائدة الحقيقية للجسم من هذه الحبوب ، وكم عدد السعرات الحرارية فيها؟ لا يرغب الكثيرون في تناول الحنطة السوداء في شكلها النقي ويفضلون الإضافات المختلفة. تعرف على محتوى السعرات الحرارية في الحنطة السوداء مع اليخنة
تقطيع الفاكهة للمبتدئين
لا غنى عن تقنية النحت عند إعداد طاولة البوفيه ، حيث يتم تقديم وجبات خفيفة صغيرة وخفيفة ولكن أصلية وملونة. بعد أن أتقنت التقنيات الأساسية لتقطيع الفاكهة إلى طاولة احتفالية ، ستتعلم كيفية تحويل المنتجات التافهة إلى أشكال مذهلة لتزيين الأطباق. قطع الفاكهة الجميلة على طاولة المنزل بأيديهم ليست أسطورة. أي مضيفة قادرة على إتقان أساسيات النحت
فئات الفطر وقيمته الغذائية
يمكن أن يكون فطر القبعة صالحًا للأكل وغير صالح للأكل. في المجموع ، حوالي 200 نوع من الأنواع معروفة. كثير منها صالح للأكل ويستهلكها البشر بنشاط. من عدة نواحٍ ، تشبه الفطريات الطحالب ، لكنها لا تحتوي على الكلوروفيل
شفاء عسل عباد الشمس هدية من الطبيعة
ربما لا يعرف معظمنا الخصائص الفريدة لعسل عباد الشمس. اتضح أن هذا التنوع يحتوي على الكثير من الفيتامينات وله تأثير علاجي على أجسامنا
كيف تحفظ الثوم المقشر في الثلاجة؟
يستخدم هذا المنتج العطري في إنتاج أطباق متنوعة تكتسب طعمًا أصليًا ورائحة مميزة. تحتوي هذه الخضار على العديد من الفيتامينات. في نفس الوقت ، يمكن تخزينه في شكل مطهر. ما عليك سوى القيام بذلك بطرق مجربة. كيفية تخزين الثوم المقشر موصوف في المقالة
المؤشر الجلايسيمي للجبن ، السعرات الحرارية ، الخصائص المفيدة والضارة
الجبن القريش هو منتج حليب مخمر ذو قيمة غذائية عالية والعديد من الخصائص المفيدة. وهي غنية بالكالسيوم الذي يحافظ على الأسنان والعظام في حالة صحية طبيعية ، وكذلك البروتين الذي يشارك في العمليات الرئيسية في الجسم. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين ، فهو يعتبر بديلاً عن اللحوم ، بينما يكون امتصاصه أفضل
هل الفاكهة الأكثر ارتفاعًا في السعرات الحرارية مفيدة للصحة؟
بالنسبة للأشخاص الذين يسعون إلى الحفاظ على وزنهم تحت السيطرة ، فإن القضية الأساسية هي قيمة الطاقة للأطعمة التي يتناولونها. هل يستحق تناول الفاكهة ذات السعرات الحرارية العالية إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا؟ يقول خبراء التغذية إن إدراج الفاكهة عالية السعرات الحرارية في النظام الغذائي ، ولكن باعتدال ، لن يفيد الجسم إلا
ما الذي يجب أن تكون نظارات كونياك؟ ماذا يسمى زجاج البراندي؟
الكونياك مشروب رائع. اخترع بالصدفة ، وهو يزين مائدتنا منذ قرون ، ويسعد بطعمه المذهل ، ويدفئ الروح ، ويبدد الحزن ، ويعالج الأمراض
لحم الكنغر: خصائص مفيدة ، سعرات حرارية ، تكلفة
يُعتقد أن لحم الكنغر من أكثر أنواع اللحوم الصديقة للبيئة. تتعرض العديد من الحيوانات الأليفة للمواد الكيميائية بطريقة أو بأخرى أثناء عملية التربية. قد يكون هذا طعامًا أو فيتامينات أو طلقات مضاد حيوي أو أدوية. لكن لحم الكنغر في هذا الصدد نظيف تمامًا
سمك Eelpout: خصائص مفيدة ، وميزات الطبخ ، وأفضل الوصفات والتعليقات
سمك Eelpout هو طعام بحري صحي للغاية ، وهو ليس سهل التحضير فحسب ، بل يتمتع أيضًا بمذاق ممتاز. لسوء الحظ ، يتم تقييم هذه السمكة في الدول الأوروبية أكثر بكثير من روسيا ، ولكن دون جدوى
منتجات موافق للشريعة اليهودية - ما هو؟
ما هو طعام الكوشر ولماذا هو مميز؟ لماذا لا يأكل اليهود لحم الخنزير ، ما السبب في ذلك؟ ما هي المكافأة التي يجب وضعها على الطاولة إذا كان ضيفك له جذور يهودية؟
ما هي المرزبانية؟ التاريخ والوصفات والصور
مرزبان هو طعام شائع إلى حد ما هذه الأيام ، ويستخدم على نطاق واسع لتزيين الكعك والمعجنات. ومع ذلك ، فإن القليل من الروس يعرفون تاريخ المنشأ ووصفة الحلوى. في مقالتنا ، نحكي ماهية المرزبانية ، ونقدم العديد من الأساطير حول مكان ولادة المرزبانية ، ونقدم أيضًا وصفة مفصلة
"قيصر" (لفة) - لذيذ وسهل
مقاهي الوجبات السريعة تغزو السوق الآن بقوة. لقد أصبحوا مشهورين بفضل الأطباق اللذيذة وغير المعقدة التي يقدمونها لزوارهم. لكن ليس من الممكن دائمًا زيارة هذه المؤسسات. لذلك ، يجب أن تكون قادرًا على طهي هذه الأطباق في المنزل. واحدة من أكثر إبداعات الطهي المرغوبة التي تقدمها المقاهي من هذا النوع هو Caesar ، لفة. يمكن القيام بذلك في المنزل إذا لم يكن هناك طريقة للذهاب إلى مكان ما
بذور الأفوكادو: التطبيق والخصائص المفيدة
عادة نرمي الحفر ، لكن من الأفضل حفظ حفرة الأفوكادو. لا يدرك الكثيرون أنه يحتوي أيضًا على فيتامينات مهمة يحتاجها جسمنا. اليوم سوف نتعلم المزيد عن ماهية بذور الأفوكادو. يمكن تطبيقه في مجالات مختلفة ، على سبيل المثال ، في التجميل
الينسون النجمي: التطبيق ، الخصائص (الصورة)
الينسون النجمي ، الذي يحمل الاسم الثاني يانسون نجمي ، له عدد من الخصائص العلاجية والمفيدة ، مثل العديد من التوابل الشرقية. ينمو بشكل تقليدي في الصين واليابان ، ولكنه يزرع الآن في الفلبين والهند. تشتهر هذه التوابل بنكهتها الشبيهة بعرق السوس ، فضلاً عن آثارها المضادة للالتهابات والمضادة للفيروسات. يعود الفضل في ذلك إلى حمض الشيكيميك الموجود في تركيبته
تجهيز البيض قبل التخزين. تعليمات للتعامل مع البيض والمطهرات الموصى بها
بالتأكيد يعتبر بيض الدجاج منتجًا قيمًا يتم تضمينه في العديد من الأطباق ، فهو مغذي وغير مكلف. كما تم التعرف عليها من قبل العديد من الأطباء كغذاء ، على الرغم من أن هذا البيان قد تم انتقاده مؤخرًا. ومع ذلك ، يمكن أن يكون البيض أيضًا خطيرًا. النظافة في قن الدجاج مفهوم نسبي ، والقشرة تحمل أنواعًا عديدة من العدوى. لذلك ، في جميع مؤسسات تقديم الطعام والمستشفيات ومؤسسات الأطفال وما إلى ذلك ، يعد تجهيز البيض قبل طهيه أمرًا إلزاميًا
كيف تفتح المحار في المنزل؟
غالبًا ما يكون لدى الطهاة المبتدئين سؤال طبيعي: "كيف تفتح المحار؟" يدعي خبراء المحار الأكثر حساسية أن هذه مسألة بسيطة ، فالعملية برمتها تشبه الطريقة التي تفتح بها العلب. في الوقت نفسه ، يلاحظ الذواقة العديد من الفروق الدقيقة والقواعد ، التي تنتهك ، يمكنك الحصول على منتج غير صالح للاستعمال أو إصابة يدك
كيفية اختيار اللحم البقري: نصائح لاختيار أجزاء مختلفة من الذبيحة
على كل منا من وقت لآخر أن يختار لحوم البقر في السوق أو في السوبر ماركت حيث يتم توفير مجموعة كبيرة من هذه اللحوم. يوضح المقال كيفية اتخاذ القرار الصحيح من أجل الحصول على منتج عالي الجودة يسعدك بمذاق ورائحة ممتازة ، والأهم من ذلك أنه لن يجلب سوى الفائدة وليس الضرر
عسل الأرز: خصائص مفيدة ، وموانع ، وميزات ومراجعات
مجموعة نادرة من الأطعمة الشهية - عسل الأرز - يتم الحصول عليها عن طريق خلط منتج نحل طبيعي وراتنج صالح للأكل تفرزه الأشجار الصنوبرية. ما الذي يساعد عسل الأرز؟ الخصائص المفيدة لهذا المنتج الفريد تنقذ من آلاف الأمراض
فاكهة المانيولا: الفوائد والاستخدامات
Maniola هو مزيج من الماندرين والبرتقال. ما هي الخصائص المفيدة التي تتمتع بها وكيف يتم استخدامها في الطهي ، ستخبرنا المقالة. كما يتم تقديم بعض الوصفات مع هذه الفاكهة الغريبة
فوائد ومحتوى السعرات الحرارية للزيوت النباتية
من المعروف منذ فترة طويلة أن الزيوت النباتية تستخدم على نطاق واسع ليس فقط كمنتج غذائي ، ولكن أيضًا في الطب. من الأهمية بمكان محتوى السعرات الحرارية للزيت النباتي ، والذي يختلف اختلافًا كبيرًا ويعتمد على نوعه وطريقة إنتاجه. يتم توفير مزيد من المعلومات حول هذا في نص المقالة
اشرب "Jupi": تكوين المنتج
سيتذكر كل من ولد منذ أكثر من عشرين عاما مشروب جوبي المعروف في التسعينيات. لماذا يعتبر غير عادي وماذا يتكون؟ دعونا نتوصل إلى مزيد من الاستنتاج
هل تعرف أين توجد البروتينات والكربوهيدرات الصحية؟
في النظام الغذائي لكل شخص يجب أن توجد أطعمة تزيد البروتين في الجسم. هل تعلم ما هي الأطعمة التي تحتاج إلى تناولها يوميًا ولماذا؟ إذا لم يكن كذلك ، اقرأ عنها في المقالة