بذور الأفوكادو: التطبيق والخصائص المفيدة

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

الأفوكادو فاكهة يشبع اللب منها بالعناصر المفيدة والدهون المهمة للإنسان. من أجل التشابه الخاص بين جلدها الأخضر المتعرج وجلد التمساح ، تسمى هذه الفاكهة غير العادية أيضًا بـ "الكمثرى التمساح". عادة نرمي العظام ، لكن في هذه الحالة من الأفضل حفظها. لا يدرك الكثيرون أنه يحتوي أيضًا على فيتامينات مهمة يحتاجها جسمنا. يمكنك الآن معرفة الكثير عن ماهية بذور الأفوكادو. يمكن تطبيقه في مجالات مختلفة ، على سبيل المثال ، في التجميل.

ما هي المواد الموجودة في العظم

تحتوي بذور الأفوكادو على بوتاسيوم وفوسفور أكثر بكثير من الفاكهة نفسها. تم العثور على أقصى تركيز لهذه المواد في الفواكه غير الناضجة. في الفاكهة الناضجة ، يقل التشبع بالفيتامينات. والعظم مشبع بكمية كبيرة من الأحماض الأمينية الأساسية. كما أنه يحتوي على ألياف نباتية ومضادات الأكسدة.

بذور الأفوكادو: عمل مفيد

بفضل التكوين الغنيداخل هذه الفاكهة العديد من الفوائد الصحية.

• له تأثير مضاد للالتهابات. العظام غنية بمضادات الأكسدة. إذا أخذت منه المسحوق المصنوع منه ، فإن أي مرض سيمر بشكل أسرع.
• أظهرت الدراسات المختبرية على الحيوانات أن مادة الفلافونول الموجودة في البذور يمكن أن تحارب الأورام وتقلل من خطر حدوثها.
• يقلل من مستويات الكوليسترول. يمنع المحتوى العالي من الألياف الجهاز الهضمي من امتصاص الدهون الضارة. هذا يمنع تشكيل البلاك في الأوعية.
• أثبت العلماء أن مسحوق العظام يقتل بعض الالتهابات الفطرية.
• بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا ، يمكن أن تساعد حفرة الأفوكادو في عسر الهضم والإسهال.
• أظهرت الدراسات أن العناصر الغذائية الموجودة في العظام تساعد في علاج الغدة الدرقية. كما أنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من السمنة.
• مضادات الأكسدة تساعد في وقف الشيخوخة المبكرة للجسم. يساعد الاستخدام المنتظم للبودرة على إنتاج الكولاجين الذي يحمي البشرة من التجاعيد.

حفرة الأفوكادو: التطبيق

يمكن أن تؤكل بذرة "كمثرى التمساح" لكنها في شكلها النقي تكون مرة. لذلك ، يجب أن تكون العظام قادرة على الطهي بشكل صحيح. للقيام بذلك ، قم بإزالة القشرة البنية. ثم تحتاج إلى سحق النواة المقشرة وتخبز أو تقلى حتى يصبح لونها ذهبيًا.

بعد أن يبرد الحجر ، يجب تجفيفه وطحنهخلاط أو مطحنة قهوة. المسحوق جاهز للاستخدام. الآن يمكنهم تتبيل أي طبق قليلًا ولكن بكميات قليلة.

كثير من الناس قلقون بشأن استخدام بذور الأفوكادو. دعونا نحلل جميع الطرق بمزيد من التفصيل.

باستخدام مغلي وصبغة البذور

يمكنك بسهولة صنع مغلي من المسحوق. سوف يساعدك على التعامل مع أمراض الأمعاء. للحصول على ملعقة صغيرة من المسحوق ، تحتاج إلى تناول كوب ونصف من الماء. اغلي كل هذا لمدة 10 دقائق. بعد الإصرار ساعتين والتوتر. خذ نصف كوب من مغلي 3 مرات في اليوم قبل نصف ساعة من وجبات الطعام. تحتاج إلى شربه في رشفات صغيرة. دورة كاملة من العلاج 2-3 أسابيع.

صبغة بذور الأفوكادو لها أيضًا تأثير علاجي. استخدامه فعال لآلام مختلفة. يجب الإصرار على عظام الأرض على الفودكا أو الكحول لمدة أسبوع. تستخدم الصبغة الجاهزة لألم العضلات أو المفاصل. الفرك في بقعة مؤلمة يخفف الألم بشكل كبير. للصداع ، تحتاج إلى تشويه صبغة الويسكي.

بذور الأفوكادو: التطبيق في التجميل

المسحوق المصنوع من هذه البذور مفيد جدًا للبشرة. هناك العديد من الوصفات المختلفة التي يمكن استخدامها للتعامل مع مشاكل التجميل المختلفة.

• معجون البودرة يجفف بشكل مثالي حب الشباب ويحارب التهابات الوجه. تحتاج إلى خلط الماء الساخن والعظم المسحوق إلى حالة فطيرة. للحصول على أفضل النتائجيمكنك إضافة زيت شجرة الشاي. يجب أن يوضع الخليط النهائي على البثرة الملتهبة فقط ويترك لمدة 4-6 دقائق.
• الحجر الطازج المسحوق الممزوج بزيت الأرقطيون هو أفضل طريقة لتحسين حالة الشعر وإعطائه لمعاناً. يتم وضع الخليط على الرأس ، والتدليك قليلاً ، ولفه بقطعة قماش ، وهو أمر غير مؤسف. احتفظي بالقناع لمدة ساعة تقريبًا. يغسل بالشامبو بعد ذلك. لا ينصح باستخدام القناع لأصحاب فروة الرأس الدهنية.
• إذا مزجت البذور المطحونة بزيت مستحضرات التجميل ، تحصل على كتلة لتنظيف بشرة الوجه.
• يمكنك أيضًا عمل مقشر للجسم. اخلطي المسحوق مع البن المطحون وأضيفي ملح البحر وضعيه على البشرة ودلكي قليلا. مثل هذه الإجراءات تحسن لون البشرة. يعطي الخليط أيضًا تانًا خفيفًا ، حيث تحتوي بذور الأفوكادو على مادة التلوين.
• يمكن استخدامه أيضًا كقناع للوجه. للقيام بذلك ، قم بخلط البذرة المطحونة مع الطين المسحوق ، وقم بتخفيف الخليط بالماء إلى حالة ملاط وتطبيقه لمدة 15 دقيقة. اشطفيه وضعي المرطب.

حفرة الأفوكادو: موانع الاستعمال

على هذا النحو ، لا توجد أي محظورات على الشخص البالغ أن يأكل بذور هذه الفاكهة. لكن من الأفضل عدم إعطاء هذا التركيز للأطفال. يجب أن تتذكر دائمًا أنه يحتوي على مواد سامة - العفص. لذلك ، في بعض الحالات ، يمكن أن تضر بذور الأفوكادو. لا يُسمح باستخدامه إلا بكميات صغيرة. خلاف ذلك ، يمكن أن تصاب بعسر الهضم أو الإسهال. لذلك يفضل استخدامه خارجيا

ملاحظات على استخدام هذا العظم

الأفوكادو معروف للكثيرين بأنه فاكهة لذيذة وشفاء. يتم استخدامه في الطعام ويضاف إلى مستحضرات التجميل. لكن لا يعرف الجميع ما هو استخدام بذور الأفوكادو. ملاحظات حول هذا الموضوع في بعض الأحيان تشير إلى طعم مرير. لكن بالنسبة للكثيرين ، ساعدت في تحسين حالة الجلد والشعر. وآخرون بمساعدتها شُفوا من بعض الأمراض.