2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16
الفاكهة الغريبة تزداد شعبية هذه الأيام. واحد منهم هو pitahaya. الفاكهة (يمكنك رؤية الصورة أدناه) تسمى أيضًا الكمثرى الشائك ، pitaya وقلب التنين. Pitahaya موطنها الأصلي أمريكا. يُعتقد أن الأزتيك كانوا أول من استخدم النبات. وكان حوالي القرن الثالث عشر
كقاعدة عامة ، يؤكل لب قلب التنين المزعوم نيئًا. البهارات العطرية تصنع من بذورها المطحونة والمحمصة مسبقاً.
Pitahaya هي فاكهة هي ثمرة صبار شبيه بالشجرة أو ليانا. النبات متواضع للغاية ويمكن أن ينمو حتى في المناطق القاحلة في المناطق الاستوائية. حاليًا ، تُزرع pitahaya بنشاط في المكسيك وفيتنام والصين وتايلاند واليابان والفلبين ، وكذلك هاواي. عائد النبات يفوق كل التوقعات. يتم الحصول على أكثر من ثلاثين طنا من الفاكهة الغريبة من هكتار واحد.
Pitahaya هي فاكهة منخفضة السعرات الحرارية. مائة جرام من اللب الطازج لا تزيد عن أربعين كيلو كالوري. داخل الثمرة لب أبيض. يحتوي على العديد من البذور الصغيرة ، على غراربذور الخشخاش. يخرج لحم الثمرة من القشرة بسهولةهناك العديد من أنواع pitahaya. بالإضافة إلى فاكهة التوت ذات اللب الأبيض ، هناك أيضًا قريبها من كوستاريكا. بشرته حمراء. نفس اللون واللحم. هناك أيضا pitahaya أصفر. وتتميز ثمار هذا النوع بنفس اللون الأصفر لللب والسطح.
متوسط وزن الثمرة 200-250 جرام. في بعض الأحيان توجد عينات تزن أكثر من كيلوغرام. كيف يأكلون pitahaya؟ بطريقة بسيطة جدا. يتم تبريد الفاكهة مسبقًا ، ثم تقطيعها إلى شرائح أو شرائح صغيرة. اللب من هذه القطع يؤكل بملعقة صغيرة.
ومع ذلك ، فإن pitahaya فاكهة يمكن استهلاكها ليس فقط طازجة. يستخدم سكان غواتيمالا وكولومبيا ونيكاراغوا عصيرها في إنتاج الآيس كريم والحلويات والشربات والزبادي. كما أنه جيد أيضًا للعصائر الطازجة المنعشة. غالبًا ما يستخدم لب Pitahaya لصنع الصلصات والمربيات والمربى. والمزارعون المكسيكيون يصنعون منه المشروبات الكحولية. حتى زهور النباتات الاستوائية تستخدم في الطبخ.
يصنعون شاي معطر جدا. منذ وقت ليس ببعيد ، تم استخدام التين الشوكي في التجميل.
لب الفاكهة الاستوائية يستخدم في مجموعة متنوعة من أقنعة الجسم والوجه ، والمستحضرات ، والأمصال ، والمقشرات والكريمات. في الوقت نفسه ، لا يخدم مستخلص pitahaya كعطر فقط. كما أنها تستخدم كمواد خام من الفيتامينات والمعادن. وهذه ليست مصادفة. يحتوي بيتاهيا على حمض الأسكوربيك والثيامين ،الريبوفلافين والنياسين. الثمرة غنية بالحديد والبوتاسيوم والكالسيوم والفوسفور.
يشار إلى استخدام الفاكهة الاستوائية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات في جهاز الغدد الصماء. وتشمل هؤلاء مرضى السكر. تناول الفاكهة الطبية يساعد على التئام قرحة المعدة. يوصى بإدراج لب Pitahaya في القائمة أثناء السفر والسفر إلى البلدان الاستوائية. فاكهة مذهلة في أقصر وقت ممكن ستنظم عملية الهضم ، والتي يمكن أن تتعطل بسبب تغير الظروف المناخية. كما تعد فوائد pitahaya كبيرة أيضًا لأمراض الأوعية الدموية والقلب.
موصى به:
التغذية لنزلات البرد: أطعمة صحية وغير صحية ، قائمة عينات ، نصائح من المعالجين
من أجل الشفاء العاجل ، يوصى ليس فقط بتناول الأدوية ، ولكن أيضًا تناول الطعام بشكل صحيح. للقيام بذلك ، يتم تضمين بعض الأطعمة في النظام الغذائي ، ويتم التخلي عن بعضها تمامًا. ما هو أفضل غذاء لنزلات البرد؟ سيناقش المقال ميزات النظام الغذائي وفوائده والأطعمة المسموح بها والمحظورة
سمك السلمون بالرقائق: وصفات صحية ولذيذة
سمك السلمون في رقائق هو طبق لذيذ جدا. يمكن تقديمه ليس فقط على الغداء ، ولكن أيضًا على العشاء. الشيء الرئيسي هو اختيار وطهي السمك بشكل صحيح. دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذا
الكعك الرائب - معجنات صحية ولذيذة ولذيذة
الكعك هي معجنات أمريكية كلاسيكية. يمكن أن تكون وصفات صنع العجين والحشوات مختلفة تمامًا: بالمربى والشوكولاتة والمكسرات والقشدة والزبيب والفواكه المجففة الأخرى. أي واحد تختاره يعتمد على ذوقك. الآن أقترح عليك طهي كعك الجبن الأصلي ، الطري ، الخفيف
عصائر الكيوي: وصفات صحية ولذيذة لكل يوم
من أجل الحصول على الكمية المطلوبة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الأخرى كل يوم ، ينصح الخبراء بتناول عصائر الكيوي في كثير من الأحيان. يمكن أن يساعد هذا المشروب الشخص ليس فقط في تقوية الجسم ، ولكن أيضًا في التعامل مع العديد من الأمراض دون استخدام العقاقير. اعتمادًا على التركيز المحدد ، إلى جانب الكيوي ، قد تشمل أنواع مختلفة من التوت والفواكه والخضروات والتوابل وغيرها من المنتجات
التغذية لمرض التهاب المفاصل: أطعمة صحية وغير صحية ، أوقات الوجبات
التهاب المفاصل مرض يصيب حوالي 15٪ من مجموع سكان الكوكب. يؤدي المرض المزمن إلى تشوه لا رجعة فيه في أنسجة العظام. التغذية السليمة لمرض التهاب المفاصل هي إحدى طرق التخفيف من حالة المريض وتدبير وقائي لمنع التفاقم