سلطة بالفاصوليا الحمراء والخبز المحمص: الوصفة
سلطة بالفاصوليا الحمراء والخبز المحمص: الوصفة
Anonim

السلطات هي زينة اي مائدة. إنه فاتح للشهية وطبق جانبي. وميزتهم الرئيسية هي أنها يتم تحضيرها في غضون دقائق ، دون تشتيت انتباه المضيفة عن الطبق الرئيسي. إذا كنت ترغب في تقديم طبق لذيذ ومرضي وغير معقد ، انتبه إلى سلطة الفاصوليا الحمراء مع الخبز المحمص. سوف يروق للبالغين والأطفال ، ومناسب لقضاء العطلات وأيام الأسبوع. هناك الكثير من خيارات الطهي ، اليوم سننظر في أفضلها ، تم اختبارها عدة مرات.

فاصوليا بالخضروات

التوليفة المثالية ، لأن الطبق مصدر للبروتين والألياف. بعد إعداد سلطة من الفاصوليا الحمراء مع البسكويت ، يمكنك أن تكون هادئًا لتناول عشاء دسم لجميع أفراد الأسرة. الفاصوليا هي بديل للحوم والخبز الجاف هو أحد المكونات. أي أنك لا تحتاج إلى أي طبق جانبي. في نفس الوقت كل شيء اتضح انه لذيذ جدا

سلطة الفاصوليا الحمراء مع الخبز المحمص هو طبق كامل ولكنه ثقيل نوعًا ما. يمكن أن تؤكل على الإفطار أو الغداء. في هذه الحالة لن تشعر بالجوع حتى الوجبة التالية. تعتبر البقوليات مصدرًا رائعًا للبروتين ، لكنها لا تحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. لكن في تركيبة مع الخبز ، من الأفضل ألا تفعل ذلكتناول العشاء. هذا خطير على شخصيتك

وصفة سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص
وصفة سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص

إذا حضر الضيوف

كل ربة منزل لديها وصفة توقيعها فقط في حالة. إذا اتصل بك الضيوف وقالوا إنهم سيأتون في غضون الساعة القادمة ، فلن يكون هناك وقت لإعداد أطباق معقدة. لكنك تريد حقًا معاملتهم والحفاظ على مكانة مضيفة مضيافة. سلطة الفاصوليا الحمراء مع الخبز المحمص ستكون المنقذ الحقيقي.

لا يمكن تصنيف جميع المنتجات الضرورية على أنها باهظة الثمن أو راقية أو تحمل علامة تجارية. هم متاحون للجميع. علاوة على ذلك ، يمكن طيها في الثلاجة ولا داعي للقلق بشأن السلامة. ولا يستغرق تحضير الطعام وقتًا طويلاً. في الوقت نفسه ، هناك العديد من خيارات الطهي التي يمكنك في كل مرة مفاجأة الضيوف بمجموعات جديدة من المنتجات.

سلطة للعزاب

هذا هو الخيار الأسهل الذي يمكن للجميع إتقانه. يمكنك أن تكون هادئًا مع ابنك إذا علمته كيفية صنع مثل هذه السلطة. عندما يعود إلى المنزل ولا يجد شيئًا صالحًا للأكل ، فإنه يصنع بسهولة سلطة الفاصوليا الحمراء مع الخبز المحمص.

إذا كنت تعرف كيفية فتح البنوك ، فستنجح بالتأكيد. سوف تحتاج إلى العثور على المكونات التالية في الثلاجة:

  • 1 علبة فاصوليا معلبة
  • 1 علبة ذرة ؛
  • الخضر ؛
  • حزمة من خبز الجاودار المحمص (يمكنك صنعها بنفسك) ؛
  • مايونيز أو كريمة حامضة.

يمكن أن تكون الاختلافات كثيرة جدًا. سوف تعطي رقائق الجاودار أو القمح طعمًا مختلفًا. يمكنك بشر الثوملجعل القاعدة أكثر عطرة. عملية الطهي بسيطة ، والتي ستسعد بالتأكيد الرجال العمليين. افتح كلا العلبتين وصفي السائل. بعد ذلك ، يقطع الخضر ويتبل بالمايونيز. يرش البسكويت قبل التقديم. سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص لذيذة جدا. يمكن اختيار الخضر حسب ذوقك أو استبعاده تمامًا.

مقبلات بنكهة الدخان

هذا الخيار مثالي لعشاء غير رسمي. في الوقت نفسه ، تظهر أيضًا بشكل مثالي على طاولة الأعياد. يمكنك التأكد من أن السلطة سوف تطير من على الطاولة في أي وقت من الأوقات. لذلك ، يمكنك تحضير كوب كبير بأمان. جربها ، ستحب هذه الوصفة بالتأكيد. سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص مشرقة وغنية ومتناغمة بشكل مدهش. سوف تحتاج إلى تحضير المكونات التالية:

  • 1 علبة فاصوليا (موصى بها باللون الأحمر ، ولكن إذا كنت تفضل اللون الأبيض ، فهذا ليس ممنوعًا) ؛
  • 1 علبة ذرة ؛
  • 200 جرام نقانق مدخنة (يمكنك استخدام النقانق ، هذا خيار أكثر اقتصادا ، ومذاقه جيد حقا) ؛
  • حزمة من الخبز المحمص ؛
  • مايونيز.

هناك خياران للطهي ، ثم سنتناول كل منهما بمزيد من التفصيل.

سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص
سلطة الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص

الخيارات اليومية والعطلة

في الحالة الأولى ، يكفي تقطيع النقانق إلى شرائح ، ونفض الذرة والفاصوليا من العلب وتتبيلها بالمايونيز. نخلط كل شيء ونضعه في وعاء السلطة. بعد دقيقتين ، ستبتعد البسكويت قليلاً ، وسيكون من الممكن تقديمهاعلى الطاولة. وإذا كان لديك ضيوف وتريد أن تفاجئهم بعرض شيق؟ ثم اتبع التعليمات:

  • ضع طبقة من الفاصوليا على طبق. ادهنيهم بقليل من المايونيز ورشيهم بالأعشاب.
  • الآن حان دور النقانق أو النقانق المدخنة. ادهنوا بالمايونيز بنفس الطريقة وأضيفوا نصف البصل المفروم.
  • انشر الذرة بعناية. يمكنك أولاً مزجه مع المايونيز ، ثم وضعه فوق الطبق.
  • اسكبي الخبز المحمص وادهنيه بالمايونيز.
  • اللمسة الأخيرة هي الجبن المبشور. يعطي الطبق نظرة نهائية.

الجبن في السلطة مع الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص ليس ضروريًا على الإطلاق. إنه يعطي طعمًا أصليًا ، كما أنه يجعل الطبق احتفاليًا ورسميًا. ومازال يتم تحضير الطعام بسرعة كبيرة

الخس والفاصوليا الحمراء والذرة والخبز المحمص
الخس والفاصوليا الحمراء والذرة والخبز المحمص

مع لحم الخنزير والطماطم

إذا قمت بالتجربة ، ثم بالكامل. لماذا لا تجعل السلطة مشرقة ورائعة؟ ولهذا تحتاج إلى إضافة الخضار إليه. بالطبع ، يمكن أن يكون الملفوف المحايد. ولكن من الأفضل دمجها مع حبوب الطماطم الناضجة. الشيء الوحيد هو عدم تناول الفاكهة ذات اللحم المفرط. ستعطي الكثير من السوائل وهي كمية زائدة في هذه الوجبة الخفيفة

سلطة مع الفاصوليا الحمراء والسجق والخبز المحمص ستصبح المفضلة لدى عائلتك ، ما عليك سوى تجربتها مرة واحدة. سوف تحتاج إلى المكونات التالية:

  • علبة ذرة صغيرة. إذا كنت تحبها كثيرًا ، فيمكنك أن تأخذ المزيد. لكن في الأصل 100 غرام تكفي.
  • الفاصوليا المعلبة -جرة كبيرة 220 جرام
  • هام - 250 جرام
  • طماطم - قطعة واحدة
  • مقرمشات
  • خضروات و ملح و مايونيز
الخس والفاصوليا الحمراء والخبز المحمص الأبيض
الخس والفاصوليا الحمراء والخبز المحمص الأبيض

طبخ تحفة

بادئ ذي بدء ، نحتاج إلى التأكد من أن الطماطم لا تعطي الكثير من السوائل. هذا يؤثر سلبًا على مظهر وطعم الوجبة الخفيفة. لذلك نختار خضروات أكثر كثافة ونقطعها إلى مكعبات. اتركي الطماطم المفرومة على السبورة بينما تعملين على باقي المكونات.

قطع لحم الخنزير بشكل منفصل إلى شرائح ، وصرف الماء من الطعام المعلب. يقطع الخضار ويضاف المايونيز. يبقى فقط لتصريف العصير الناتج من الطماطم ووضع الخبز المحمص. سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة جاهزة تقريبا. يمكنك تزيينها بأغصان الشبت وتقديمها. مزيج المكونات ناجح للغاية ، وهو ما ستقدره عائلتك بالتأكيد.

سلطة الدجاج مع الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص
سلطة الدجاج مع الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص

طبخ الخبز المحمص بأنفسنا

إذا كان لديك بعض وقت الفراغ ، يمكنك تقليل تكلفة تحضير هذه الوجبة الخفيفة. إذا كان هناك خبز مجفف في المطبخ ، فهو مثالي لصنع البسكويت. نقطعها إلى مكعبات. ولكن هذا ليس كل شيء. تتميز المفرقعات في عبوات بنكهاتها الأصلية ، والتي تظهر بشكل جيد في السلطة. من السهل تحقيق ذلك في المنزل.

بلل الخبز قليلاً بالماء ورش بهاراتك المفضلة. يمكن أن تكون أعشاب أو توابل مجففة. أي مكعب مرق سيعمل بشكل جيد. تخلط جيدا وتوضع في الفرن. فيعند درجة حرارة 50 درجة ، يمكن أن تقف صينية الخبز لمدة 30 إلى 60 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سوف يجف الخبز ويصبح لونه بني فاتح. الآن يمكن استخدام الخبز المحمص محلي الصنع بأمان لصنع السلطة.

سلطة فاصوليا حمراء محمصة بالجبن
سلطة فاصوليا حمراء محمصة بالجبن

سلطة كورية

الدجاج مع الفاصوليا الحمراء والخبز المحمص ليس فقط لذيذًا ، ولكنه لذيذ بشكل مثير للدهشة. إذا حاولت دمج هذه المكونات في طبق واحد ، فلن تندم بالتأكيد. السلطة مثالية لقضاء عطلة وأيام الأسبوع. علاوة على ذلك ، يمكن تقديمه على طبق مشترك أو تزيينه بشكل جميل لتقديمه بشكل فردي في أطباق. تأكد من محاولة صنعه في المنزل. يتم أخذ جميع المكونات بالعين:

  • جزر كوري
  • فاصوليا (يمكنك غليها بنفسك ، فلا داعي لشراء المعلبات).
  • ذرة
  • صدر دجاج. يمكنك فقط غليه. هذا لا يتطلب الكثير من الوقت والجهد. عندما يبرد اللحم قليلاً ، يمكن تقطيعه بسهولة إلى شرائح. لكن السلطة ألذ بكثير إذا تناولت صدر مدخن.
  • خبز محمص و مايونيز و أعشاب

الطبخ ليس شيئًا معقدًا. تحتاج إلى وضع الجزر في مصفاة مسبقًا ، وكذلك الأطعمة المعلبة المفتوحة. يبقى فقط تقطيع الدجاج وإضافة جميع المكونات الأخرى. الطبق جاهز يرضيكم بمذاقه

مقبلات روبيان مقرمشة

ليس فقط سلطة لذيذة ، ولكن أيضًا سلطة رائعة. الفاصوليا الحمراء والفاصوليا البيضاء والمفرقعات والمأكولات البحرية - اتضح أنها مزيج مثير للغاية من النكهات. المظهر هو أيضا أصلي جدايأسر من النظرة الأولى. حاول أن تجعلها لعائلتك. سوف تحتاج إلى أن تأخذ:

  • 200 جرام جمبري مسلوق بدون قشر
  • علبة بسكويت بنكهتك المفضلة
  • نصف علبة فاصوليا بيضاء وحمراء ؛
  • حفنة من البقدونس وحفنة من البصل الأخضر ؛

السلطة ليست لذيذة فحسب ، بل خفيفة أيضًا. بالتأكيد سيكون هذا موضع تقدير من قبل أتباع أسلوب حياة صحي وتغذية سليمة. كصلصة ، يمكنك تناول المايونيز. لكن إذا كنت لا تأكل هذه الصلصة فيمكنك استبدالها بصلصة أخرى. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى ملعقة صغيرة من الخردل و 5 ملاعق كبيرة من 6٪ خل و 40 جرام من زيت الزيتون والملح والفلفل.

الآن لدينا كل ما نحتاجه لإعداد وجبة خفيفة. يمكن وضع الجمبري الجاهز على الفور في وعاء السلطة ، وإضافة الثوم المفروم والأعشاب ، وكذلك الفاصوليا. قبل التقديم ، يُرش البسكويت المقرمش ويُسكب فوق الصلصة. اتضح أنه طبق عبق وشهية ولذيذ جدا.

سلطة جمبري
سلطة جمبري

سلطة سبرات

لديه ذوق هاوٍ ، لكن بالتأكيد سيكون هناك من هم على طاولة الأعياد الذين سيمنحوه حقه. إذا كنت لا تحب الإسبرط ، فيمكنك تناول أي طعام معلب آخر بالزيت. سوف تحتاج:

  • علبة اسبرط
  • ذرة وفاصوليا - نصف علبة لكل منهما ؛
  • جبن - 200 غ ؛
  • خبز محمص ، أعشاب و مايونيز.

الخطوة الأولى هي عجن الاسبرط. ضع الكتلة الناتجة في وعاء سلطة واخلطها مع الأطعمة المعلبة. هناك خيار آخر. طحن الحبوب والذرة في الخلاط وإضافة اسبرطس.اتضح كتلة ممتازة للدهن على الخبز المحمص.

بدلا من الاستنتاج

يمكن أن تكون سلطة الفاصوليا خيارًا رائعًا بالنسبة لك عندما تريد حقًا إنهاء الطهي بسرعة والقيام بشيء مهم حقًا. لذلك ، أثناء الرحلة التالية إلى المتجر ، تأكد من الحصول على علبتين من الأطعمة المعلبة ووضعها في الثلاجة في الوقت الحالي. يكمن جمال هذه الوصفات في تفردها. قم بتغييرها كما يحلو لك ، قم بإضافة المكونات وإزالتها ، وستحصل على طبق جديد ولذيذ في كل مرة.

موصى به: