تكوين وفوائد وأضرار الكفاس

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

كانت فوائد وأضرار الكفاس معروفة لدى السلاف القدماء. في تلك الأيام ، كان يُعتبر هذا المشروب حلاً سحريًا لمختلف الأمراض ، وكان يُعطى لأولئك الذين يعانون من انهيار. لسوء الحظ ، فقدت وصفات هذا الكفاس ، والآن يصنعونه بطريقة مختلفة تمامًا. يحتوي التنوع الحديث لهذا المشروب على العديد من الخصائص المفيدة ، ولكن في بعض الأحيان يكون من الأفضل رفض استخدامه حتى لا يضر بصحتك. فوائد ومضار kvass ستتم مناقشتها لاحقًا ، لكن الآن دعنا نتعرف على تركيبته.

تكوين

بما أن الكفاس يحتوي على الكالسيوم فهو يقوي الأسنان. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي المشروب على المغنيسيوم والأحماض الأمينية والفيتامينات التي تمد الجسم بالنمو والتطور. لذلك ، يوصى بشرب الكفاس مع البري بري. كما أنه يحتوي على معادن: النحاس ، والحديد ، والفوسفور ، والموليبدينوم ، والكوبالت ، والمنغنيز ، وثاني أكسيد الكربون ، مما يساهم في سرعة هضم الطعام وامتصاصه. الكفاس محلي الصنع الذي يجب أن يعرف الجميع فوائده وأضراره ، لا يحتوي على أصباغ ومواد حافظة. لهذاينصح الجميع بتحضير هذا المشروب بأنفسهم باستخدام مكونات طبيعية فقط. الآن دعنا ننتقل إلى النظر في جوانب مثل فوائد وأضرار kvass. فلنبدأ.

خصائص مفيدة

أظهرت الدراسات الحديثة التي أجراها العلماء أن kvass المصنوع بشكل صحيح (خاصة في المنزل) له تأثير إيجابي فقط على جسم الإنسان. ومن أهم صفات هذا المشروب هو تبريد العطش. لها طعم ممتاز وقيمة طاقة جيدة. Kvass له تأثير جيد على عمل القلب ، ويعيد التمثيل الغذائي إلى طبيعته ويعزز فقدان الوزن. بالإضافة إلى أنه يخفف من الشعور بالتعب ويزيد من كفاءة الجسم. بالمناسبة ، مع نزلات البرد ، يسبب استخدامه تأثير مقشع. أيضًا ، سيكون kvass مفيدًا لمن:

• يعمل بجد ويقضي الكثير من الوقت في الشمس
• يعاني من الإدمان على الكحول. سيقلل Kvass من الرغبة الشديدة في تناول البيرة والمشروبات الروحية.
• لديه شهية ضعيفة
• عرضة لمرض البري بري واتباع نظام غذائي. سيساعد هذا المشروب في إرضاء جوعك.

ضرر

على الرغم من الفوائد الواضحة ، فإن kvass يحتوي على عدد من موانع الاستعمال ، وفي بعض الحالات يجب أن يكون استخدامه محدودًا ، إن لم يتم التخلي عنه تمامًا.

من غير المرغوب فيه شرب الكفاس ذو الحموضة العالية للمعدة و أمراض الكبد المختلفة وكذلك مع النقرس والتهاب الأمعاء

• يجب على الناس عدم إساءة استخدام هذا المشروبمع ارتفاع ضغط الدم الشديد.
• ممنوع شرب كفاس الخبز و الغازات و فوائدها و اضرارها معروفة منذ القدم اثناء الحمل و ايضا طوال فترة الرضاعة.
• لا تعطيه للأطفال دون سن 3 سنوات. عندما يكبرون ، اشترِ فقط مشروبًا مثبتًا ، أو أفضل من ذلك ، قم بإعداده بنفسك.

الأفضل عدم شراء kvass من البراميل (حيث أن تاريخ انتهاء صلاحيتها غير معروف) ومشروب معبأ لا يحتوي على مواد مفيدة

نأمل أن تكون المقالة مفيدة ، والآن ستفهم بالتأكيد موضوعًا مثل فوائد وأضرار kvass.