طبق احتفالي "جثم بايك في الفرن"

طبق احتفالي "جثم بايك في الفرن"
طبق احتفالي "جثم بايك في الفرن"
Anonymous

إذا كنت لا تزال مترددًا بشأن الطبق الرئيسي الذي يجب تقديمه على طاولة الأعياد حتى لا تدمر ميزانية عائلتك ، فسيكون جثم البايك هو الحل الأكثر ربحية. يتم طهي السمك في الفرن مع طبق جانبي - أرز مسلوق. تبدو مذهلة على طبق. تلة الأرز محاطة بشرائح السمك ، وكلها مغطاة بالصلصة ، حيث تتشابك رقة الكريمة مع لمسة رقيقة من النبيذ الأبيض.

جثم بايك في الفرن
جثم بايك في الفرن

ممممم ، لعق أصابعك. لكن دعونا نطبخ. لهذا الطبق ، تحتاج إلى تخزين 600-800 جرام من فيليه سمك السلمون.

طهي عصيدة الأرز المتفتت بشكل منفصل من كوب من الحبوب. لجعل جثم الكراكي في الفرن لذيذًا ، يجب عليك أولاً نقعه قليلاً. للقيام بذلك ، اعصر ليمونة واحدة في وعاء. اخلطيها مع رشة ملح وفلفل أسود. نضع شرائح اللحم منزوعة الجلد في هذا التتبيلة ونتركها منقوعة لمدة ربع ساعة. نفرم البصل ناعما ويقلى في الزبدة لمدة 2-3 دقائق. عندما ينضج البصل ، أضيفي الأرز المسلوق. يضاف الملح والفلفل في نصف كوب من النبيذ الأبيض والقشدة الثقيلة.

زاندر كاملة في الفرن
زاندر كاملة في الفرن

قم بتشغيل الفرن على 190 درجة. دهن مقلاة عميقة بدون مقبض (بحيث تناسب الفرن) بالزيت. نخرج السمك من ماء مالح ونضعه بحلقة حول الحواف. في الوسط ، صب شريحة من الأرز مع الصلصة. يُخبز سمك البيك في الفرن لمدة ربع ساعة تقريبًا ، ثم يتم إطفاء النار. لكن الباب لا يفتح لمدة 10 دقائق أخرى للسماح للأسماك بإنهاء الطهي مع الحرارة المتبقية.

بينما يُخبز سمك الكراكي في الفرن ، دعونا لا نضيع الوقت. نصنع الصلصة. في مقلاة أخرى ، تُذوّب ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة ، وتُسكب في نصف كوب من النبيذ الأبيض. يتبل بالملح والزعفران (أو الكركم) والفلفل الأسود. يُحرّك المزيج ويُترك على نار خفيفة حتى ينخفض السائل بمقدار النصف. ثم اسكبي كوبًا من الكريمة واتركيها على نار خفيفة لمدة خمس دقائق أخرى. ثلاثة على مبشرة ناعمة 50 جم من الجبن الصلب. نخرج السمك من الفرن ونضعه في طبق. يفضل أن يكون بنفس طريقة وضعه في المقلاة: أرز في المنتصف وجثم رمح في دائرة. تُسكب الصلصة فوقها وتُرش بالجبن ويُقدّم على الفور.

سمك الفرخ البايك في الفرن
سمك الفرخ البايك في الفرن

يمكن طهي سمك الفرخ البايك في الفرن ليس بالأرز ، ولكن بالفطر ، على سبيل المثال ، بالفطر. للقيام بذلك ، يجب أولاً خبز السمك قليلاً لمدة 10 دقائق. يتم خلط أطباق الفطر (حوالي 100-200 جم) مع حلقات البصل المفروم والفلفل والملح. صب ملعقتين كبيرتين من الماء في المقلاة واتركي الفطر على نار هادئة لمدة 10 دقائق. نخرج جثم الكراكي من الفرن ونغطيه"بطانية" من كتلة الفطر ، صب كوبًا من القشدة الحامضة ورشها بالجبن الصلب المبشور بخشونة. بعد ذلك ، عد إلى الفرن لمدة 5-10 دقائق أخرى ، حتى تظهر قشرة ذهبية على "الغطاء".

يتم طهي سمك الفرخ البايك في الفرن بالكامل وفقًا لمبدأ مختلف قليلاً. نقوم بعمل شق على طول الجزء الخلفي من السمكة ، ونخرج الهيكل العظمي والأمعاء ، ولكن حتى يبقى الصفاق سليمًا. افركي الذبيحة بالملح والفلفل ورشيها بعصير الليمون. بشكل منفصل ، في الزيت النباتي ، اقلي البطاطس المقطعة حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً. اخلطيها مع الشبت المفروم والثوم. بهذه الكتلة نقوم بحشو سمك الفرخ. نقطع حواف ظهر السمك بعود الأسنان ونخبزها لمدة نصف ساعة في الفرن حتى تنضج. نزين الطبق الجاهز بالخس والزيتون.

موصى به:

اختيار المحرر

أطباق جانبية منخفضة السعرات الحرارية: وصفات بالصور

البطاطا الحلوة: خصائص مفيدة ، وأضرار وموانع للصحة

كمية الماء الموجودة في الخيار والفيتامينات والفوائد

القائمة الصحيحة ب 1500 كالوري لمدة أسبوع مع الوصفات

المكسرات الأقل سعرًا: قائمة ، خصائص وميزات مفيدة

البروكلي: التركيب والسعرات الحرارية والعناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن

أقل أنواع الحبوب السعرات الحرارية. قائمة الحبوب. عشاء منخفض السعرات الحرارية

منتجات تحرق دهون المعدة والجوانب: قائمة وتوصيات الطبخ

سعرات الجيلاتين: الفوائد و الاضرار

السعرات الحرارية البطاطس المطهية. بطاطس مطهية باللحم. البطاطس المطهية بالسعرات الحرارية مع لحم الخنزير

رجيم الزبادي: الميزات والقواعد والنتائج

وجبات خفيفة من البيرة منخفضة السعرات الحرارية. ماذا تطبخ للبيرة

فطيرة بالبطاطس: السعرات الحرارية والتكوين

كم عدد السعرات الحرارية في التين وهل هو مفيد للصحة؟

كم عدد السعرات الحرارية في حساء الخضار؟ يخنة الخضار: السعرات الحرارية والفوائد