نازلي مطهي: وصفات مثيرة للاهتمام
نازلي مطهي: وصفات مثيرة للاهتمام
Anonim

Hake هي سمكة لذيذة وصحية إلى حد ما تنتمي إلى عائلة سمك القد. يحتوي هذا المنتج على لب قليل الدسم يحتوي على كمية كافية من العناصر النزرة والفيتامينات. يتم تقديمه مخبوزًا أو مسلوقًا أو مقليًا. هذه السمكة مثالية للنظام الغذائي وأغذية الأطفال. بعد قراءة منشور اليوم ، ستتعلم كيفية طهي سمك النازلي المطهي.

كلاسيك

هذه الوصفة البسيطة رائعة لأنها لا تستغرق الكثير من الوقت أو الجهد. من المهم أيضًا أن يتضمن استخدام منتجات غير مكلفة موجودة دائمًا في كل مطبخ. وكل ما لم يتم العثور عليه في ثلاجتك يمكن شراؤه مجانًا من أقرب متجر. لتحضير طبق مثل سمك النازلي مطهي بالجزر والبصل ، تأكد أولاً من أن لديك كل ما تحتاجه في متناول اليد. قائمة المكونات المطلوبة تشمل:

  • جثتان من النازلي
  • جزرة واحدة وبصل واحد لكل منهما.
  • ملعقة طحين
  • كأس مسلوقماء
  • نصف ملعقة صغيرة ملح
نازلي مطهي
نازلي مطهي

نظرًا لأن سمك النازلي المطبوخ سيتم قليه مسبقًا في مقلاة ، تأكد من وجود بعض الزيت النباتي في متناول اليد في الوقت المناسب.

تسلسل الإجراءات

تُغسل الأسماك المذابة مسبقًا في الماء الجاري وتُمسح حتى تجف بمناشف ورقية. بعد ذلك تقطع الذبائح إلى قطع صغيرة بسمك ثلاثة سنتيمترات مملحة وملفوفة بالدقيق وترسل إلى مقلاة ساخنة مدهونة بأي زيت نباتي.

نازلي مطهي مع الجزر والبصل
نازلي مطهي مع الجزر والبصل

بعد بضع دقائق ، يتم إرسال الجزر المبشور والبصل المفروم إلى السمك المحمر. كل هذا يسكب بكوب من الماء المغلي ، مغطى بغطاء ويتم تقليل النار. بعد حوالي ربع ساعة ، يُرفع نازلي مطهي بالجزر والبصل من الموقد ويقدم. البطاطس المسلوقة أو أي عصيدة مفتتة تعتبر مثالية كطبق جانبي لهذا الطبق.

متغير الطماطم

Hake هي سمكة بأسعار معقولة جدا ورخيصة نسبيا. لذلك ، تتمتع بشعبية مستحقة بين ربات البيوت. يمكنك من خلاله تحضير طبق طري ورائع بسرعة ، وهو مثالي لعشاء عائلي. من أجل تقديم سمك النازلي بالجزر والفلفل الحلو في الوقت المحدد ، تحتاج إلى التحقق مسبقًا مما إذا كان مطبخك يحتوي على كل ما تحتاجه. في هذه الحالة ستحتاج:

  • كيلو من سمك النازلي المذاب
  • ثلاث جزر.
  • كيلوغرام من الطماطم الناضجة
  • زوجانلمبات.
  • فلفل حلو.
  • ملعقة صغيرة ملح
  • رشة توابل للأسماك.
  • بضع ملاعق كبيرة من الزيت النباتي.

وصف العملية

لعمل سمك نزلي لذيذ حقًا مطهي بالخضروات ، يجب عليك الالتزام الصارم بالتقنية الموضحة أدناه. بادئ ذي بدء ، يجب أن تعتني بالسمك. يتم غسلها في ماء بارد ، وسرقة مناشف ورقية ، وتحريرها من الذيل والزعانف. يتم تقطيع الذبائح المحضرة بهذه الطريقة إلى ثلاثة أجزاء وتوضع في قدر ، يُسكب قاعها بالزيت النباتي. يرش السمك بالملح وقليل من البهارات

نازلي مطهي مع الجزر
نازلي مطهي مع الجزر

يوضع البصل المفروم والفلفل الحلو والجزر المبشور فوقها. توضع جميع الخضروات في طبقات ومملحة قليلاً. يتم إزالة القشرة بعناية من الطماطم وتقطيعها في الخلاط. يُسكب العصير الناتج في مقلاة بالسمك ويوضع كل شيء على الموقد. يتم طهي سمك النازلي المطبوخ على حرارة لا تقل عن ثلاثين دقيقة من لحظة الغليان. يتم تقديمه ساخنًا وباردًا. غالبًا ما يستخدم الأرز المسلوق أو البطاطس كطبق جانبي.

بديل القشدة الحامضة

وفقًا لهذه الوصفة ، يمكنك بسرعة نسبيًا تحضير طبق لذيذ جدًا وطري يتناسب مع أي طبق جانبي تقريبًا. حتى تتمكن عائلتك من الاستمتاع بالسمك المطهي ، حاول تخزين جميع المكونات المطلوبة مسبقًا. يجب أن تتضمن ترسانتك:

  • كيلو سمك النازلي الطازج المجمد
  • 300 جرام من القشدة الحامضة
  • زوج من بيض الدجاج.
  • رئيسالبصل.
  • 200 ملليلتر من الحليب.

سيتم استخدام الدقيق والزيوت النباتية والملح والأعشاب والتوابل كمكونات إضافية.

تكنولوجيا الطبخ

يتم تحرير الأسماك المذابة مسبقًا من الدواخل والزعانف والمقاييس. بعد ذلك ، يتم غسلها بالماء البارد ، ومسحها بالمناديل الورقية ، ومقطعة إلى قطع متوسطة ، ومملحة قليلاً ، وملفوفة بالدقيق وإرسالها إلى المقلاة. يوضع سمك النازلي البني في قدر نظيفة ، ويقلى البصل المفروم في الزيت المتبقي ويضاف إلى السمك.

نازلي مطهي مع الخضار
نازلي مطهي مع الخضار

في وعاء منفصل ، اخلطي البيض مع الحليب واخفقيهم جيدًا. تضاف القشدة الحامضة والتوابل إلى الكتلة الناتجة. يُسكب الخليط الناتج في مقلاة بالسمك. كل هذا مغطى بغطاء ، يتم إرساله إلى الموقد ، ويغلي ويتم تقليل الغاز. يتم طهي سمك النازلي المطبوخ على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن ربع ساعة. قبل دقيقتين من نهاية الطهي ، رشي السمك في صلصة الكريمة الحامضة مع الأعشاب المفرومة.

موصى به: