آيس كريم أثناء الرضاعة: آراء الخبراء. نصائح وخدع

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

أثناء الحمل ، غالبًا ما تفكر الأم الحامل فيما إذا كان بإمكانها تناول أطعمة معينة. مع ولادة طفل ، يصبح كل شيء أكثر تعقيدًا. في الأشهر الأولى ، قد ينزعج الطفل من المغص. وبسبب هذا ، تضطر المرأة إلى اتباع نظام غذائي صارم. ومع ذلك ، فإن الجنس العادل خلال هذه الفترة ، أكثر من أي وقت مضى ، يريد أن يأكل شيئًا مميزًا. تناقش هذه المقالة ما إذا كان يمكن تناول الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية. سوف تكتشف رأي الخبراء في هذا الشأن وستكون قادرًا على قراءة مراجعات النساء ذوات الخبرة. يجدر أيضًا تحديد أفضل طريقة لتناول الآيس كريم للأمهات المرضعات.

ماذا يقول الخبراء؟

لا يزال العديد من أطباء الأطفال وأطباء النساء وأخصائيي الرضاعة غير متفقين على ما إذا كان يمكن تناول الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية. وحيديقول الأطباء إن مثل هذه الأطعمة ليست غير آمنة للطفل فحسب ، بل يمكن أن تضر الجسم أيضًا بعد الولادة. يقول أطباء آخرون أن الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية أصبح أكثر الأطعمة الشهية شيوعًا للنساء. كيف هي حقا؟ هل يمكنني تناول هذا المنتج أثناء الرضاعة؟

إيذاء الآيس كريم بعد الولادة

الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون ضارًا جدًا بحالة الجسم الذي لا يزال هشًا. عندما تصبح المرأة أماً ، تبدأ التغيرات الهرمونية ، مما يساهم في بداية الرضاعة. خلال هذه العملية ، غالبًا ما يتم ملاحظة انخفاض في دفاعات الجسم المناعية. إذا أكلت المرأة الآيس كريم فقد تصاب بنزلة برد

تكمن الصعوبة برمتها في حقيقة أن معظم الأدوية لا يمكن تناولها أثناء الرضاعة الطبيعية. لذلك ، حتى خافض الحرارة العادي ينصح باستخدامه فقط في حالة الطوارئ. تقريبا جميع الأدوية لديها القدرة على اختراق حليب الثدي. وهذا هو السبب في أن الآيس كريم خلال هذه الفترة ليس أفضل علاج.

تأثير المنتج على الطفل

الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية ، مثل أي منتج غذائي ، يمكن أن يدخل جسم الطفل مع حليب الأم. تُصنع معظم المعالجات الباردة باستخدام حليب البقر. وتجدر الإشارة إلى أن أطباء الأطفال لا ينصحون بإعطاء هذا المشروب لطفلك حتى يبلغ سن الثالثة.

غالبًا ما يعاني الأطفال من حساسية تجاه بروتين البقر. فيفي هذا الوقت ، يُغطى الطفل بطفح جلدي أحمر ، وتبدأ بطنه في الإصابة وقد يتطور الإسهال. كل هذا سيكون نتيجة لحقيقة أن أمي أكلت الآيس كريم ببساطة.

هل تأكل الآيس كريم بدون حليب؟

حاليًا ، يمكنك العثور على علاج بارد دون إضافة منتجات الألبان على أرفف محلات السوبر ماركت. غالبًا ما يشتمل تكوين مثل هذا الآيس كريم على جوز الهند وزيت النخيل. كما أن هذه المكونات ليست صحية جدًا للطفل ويمكن أن تسبب الحساسية.

الآيس كريم المصنوع من عصير الفاكهة مقبول. ومع ذلك ، فإن معظم هذه التركيبات تحتوي على ألوان صناعية ومحليات ونكهات. سيكون الخيار الأفضل لعمل هذه الحلوى بنفسك.

آيس كريم شوكولاتة و حلويات

لا ينبغي أن تستهلك الأم المرضع هذا النوع من المنتجات. بالإضافة إلى حليب البقر ، فإنه يحتوي على شوكولاتة أو منتجات تحل محله. كل هذا يمكن أن يسبب أهبة عند الطفل.

تريد معظم الشركات المصنعة الحديثة التوفير في إنتاج الحلويات الباردة. هذا هو السبب في أنهم لا يستخدمون مواد خام عالية الجودة. لن تعود هذه التغذية بفوائد فحسب ، بل ستؤدي أيضًا إلى تدهور صحة الأم وطفلها.

كيفية تناول الآيس كريم أثناء الرضاعة: نصائح وحيل

إذا قررت ، على الرغم من كل شيء ، الاستمتاع بمثل هذا المنتج ، فعليك اتباع قواعد معينة. في هذه الحالة ، سوف تحمي نفسك والطفل من العواقب المحتملة

• اختر أكبر قدر من الآيس كريم الطازج.
• انتبه دائمًا للتكوين. والأفضل أن يكون فيه حليب البقر على بدائل مختلفة له.
• يجب أن تكون الوجبة الأولى من الحلوى قليلة.
• انتبه جيدًا لكيفية تفاعل طفلك مع هذه الأطعمة.
• أكل حلوى في الصباح. في هذه الحالة ستكونين قادرة على مساعدة الطفل في الوقت المناسب في حالة حدوث رد فعل سلبي.
• لا تسيء المعاملة حتى لو لم يتفاعل الطفل.

تلخيص

أنت تعرف الآن ما إذا كان بإمكانك تناول الآيس كريم أثناء الرضاعة الطبيعية. يقول الخبراء المتمرسون إن مثل هذا المنتج قادر على إسعاد المرأة وتحسين حالتها العاطفية بعد الولادة. لهذا يُسمح لهم بتناول الآيس كريم أثناء الرضاعة. أكل صحي ومتنوع. هذا ضروري الآن ليس فقط بالنسبة لك ، ولكن أيضًا لطفلك.