2025 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2025-01-23 12:51
لم يسمع الكثير عن مثل هذا التوت مثل irga. يفسر ذلك حقيقة أنه قد لا ينمو حيث تعيش. موطن الشادبيري هو المناطق المناخية المعتدلة في نصف الكرة الشمالي. ينمو في جميع أنحاء أمريكا الشمالية ، وخاصة في شمال شرق الولايات المتحدة وجنوب شرق كندا ، ويوجد أيضًا في آسيا وأوروبا.
كما ترى في الصور ، فهو يشبه التوت في الحجم وكذلك اللون. ومع ذلك ، فإن التشابه خارجي فقط - للتوت رائحة حساسة فريدة وطعم غير عادي. على الرغم من حقيقة أن فوائد irgi قد لوحظت لفترة طويلة ، إلا أن زراعتها الاصطناعية بدأت منذ بضع سنوات فقط. حتى وقت قريب ، لم تكن هذه التوت متوفرة في السوق.
أكثر أنواع هذا النبات شيوعًا هي الأشجار الصغيرة ، غالبًا متعددة السيقان ، أو الشجيرات الكبيرة الكثيفة. اللحاء رمادي (نادرًا ما يكون بنيًا) ، وله ملمس ناعم. الثمار عبارة عن ثمار بوم تشبه التوت ويتراوح لونها من الأحمر والأرجواني إلى الأسود تقريبًا في نهاية النضج. يتراوح قطرها عادة من 5-15 مم ، ويمكن أن يكون الطعم من عديم النكهة إلى حلو جدا.
في السابق ، كان هذا التوت يستخدم للأغراض الطبية. أكد العلم الحديث أيضًا فوائد إيرجي ،عندما وجد أنه يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة - الراتنجات الفينولية والفلافونول والأنثوسيانين. كما تعلم فإن هذه المواد لها تأثير مفيد على الجسم.
بالإضافة إلى المذاق الحلو الفريد ، تتجلى فوائد الشادبيري في قيمته الغذائية. يعتبر هذا التوت مصدرًا ممتازًا للمنغنيز والمغنيسيوم والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والنحاس والكاروتين. 100 جرام من التوت الطازج يمكن أن يوفر 88 مجم من الكالسيوم ، مما يجعله مصدرًا أفضل للكالسيوم من اللحوم الحمراء والخضروات والحبوب.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه الثمار مصدرًا ممتازًا للحديد ، حيث تحتوي مائة جرام على ما يصل إلى 22.3٪ من الاحتياج اليومي من هذه المادة. تكمن فائدة الشادبيري أيضًا في حقيقة أنه يحتوي على نسبة عالية من السكر وفيتامين C ويحتوي على ثلاثة أضعاف المنجنيز والنحاس مقارنة بنفس الكمية من الزبيب.
في الطب الشعبي ، لوحظت فعالية التوت في علاج أمراض الحلق منذ فترة طويلة - الغرغرة بعصير هذا التوت يمكن أن يعالج التهاب الحلق بسرعة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن العصير يعزز التئام الجروح والخراجات بسرعة. يمكنك أيضًا الاقتناع بفوائد irgi في علاج أمراض الجهاز الهضمي - العمليات الالتهابية والتهاب القولون. يمكن أن تساعد هذه الفاكهة أيضًا بشكل كبير في علاج الأرق - فهي تعمل على الجهاز العصبي بطريقة مريحة ، وبالتالي تساعد على النوم بسرعة.
بالحديث بشكل عام عن فوائد ومضار irgi ، يجب ألا ننسى قدرته على خفض ضغط الدم. هذا يشير إلى أنالتوت غير مرغوب فيه بكميات كبيرة لمرضى ضغط الدم. في الوقت نفسه ، الأشخاص الذين يقضون الكثير من الوقت خلف عجلة القيادة ، لا يتم بطلان الثمار - من أجل إحداث تأثير مهدئ ، ستحتاج إلى تناول أكثر من كيلوغرام من التوت في نفس الوقت ، وهو أمر غير محتمل.
موصى به:
ما مدى فائدة البرش للجسم؟
Borsch هو الحساء المفضل الذي يحظى بشعبية بين السلاف الشرقيين. بدونها يصعب تخيل المطبخ الأوكراني ، لأنه طبق تقليدي. إنه مرضي ولذيذ للغاية ، وقد سمع الكثيرون عنه. دعونا نرى مدى فائدة البرش ولماذا هو محبوب للغاية
ما فائدة اللحم البقري لجسم الإنسان؟ أطباق لحم بقري بسيطة ولذيذة
ما هي الفوائد الصحية للحوم البقر؟ التركيب الكيميائي ومحتوى السعرات الحرارية لهذا المنتج. كيف تطبخ طبق لحم بقري لذيذ لطفل؟ وصفات للحوم المسلوقة والمطهية وكذلك الأطباق التايلاندية. ضرر لحم البقر
قضبان موسلي: كيف تصنع في المنزل؟ أشرطة الموسلي: فائدة أو ضرر
بالتأكيد يوجد اليوم عدد قليل من الأشخاص الذين لا يحبون أن يعاملوا أنفسهم من حين لآخر بقالب الشوكولاتة والآيس كريم والكعك وقطعة من الكعك والحلويات الأخرى. هذا بالاخص صحيح للاطفال. في الواقع ، على الرغم من ضرر المكونات المقدمة ، ما زالوا يطلبون شراء علاج لذيذ
ما فائدة عسل المرج؟
يزودنا النحل بشهية طبيعية مفيدة للغاية ، وقد لوحظ تأثير الشفاء حتى من قبل أسلافنا البعيدين. من بين الأصناف المتنوعة الموجودة ، يبرز عسل المرج بشكل خاص. ستتم مناقشة الخصائص المفيدة وموانع استخدام هذا المنتج في مقال اليوم
خصائص مفيدة من irgi: لذيذ وفعال
بالنسبة لمعظم الناس ، فإن فوائد irgi معروفة جيدًا. يمكن العثور على هذا النبات البسيط اليوم في كل قطعة أرض منزلية تقريبًا ، لأنه بالإضافة إلى خصائصه الطبية ، فإن التوت له أيضًا قيمة طهوية