شاي بلسم الليمون: فوائده وأضراره. شاي جرينفيلد مع بلسم الليمون

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

لا يستطيع الكثير من الناس تخيل يومهم دون تناول مشروب منعش لذيذ ورائع - بدون شاي. يحفظ في البرد والحرارة. الإفطار بدون كوب شاي ليس فطورًا للكثيرين. ما سر هذا السحر؟ لماذا يحب الناس الشاي فقط ، وكذلك مع الإضافات المختلفة؟ على سبيل المثال ، شاي بلسم الليمون ، الذي تمت دراسة فوائده وأضراره بشكل كامل ، يحظى بشعبية كبيرة لدى الكثير من الناس بسبب مذاقه الرائع ورائحته وخصائصه المتنوعة.

قليلا من التاريخ

الشاي بالمعنى الواسع يمكن أن يعزى إلى أي مشروب يتم تحضيره عن طريق تخمير مكونات معينة. في هذه الحالة ، تتم إضافة خصائص المواد التي يتم تحضيرها - شاي الأعشاب والفواكه والتوت. ويرجع ذلك إلى استخدام المشروب في شكله الأصلي كعلاج.

دخل الشاي المطبخ العالمي بشكل مستمر خلال عهد أسرة تانغ الصينية. نشأ الشاي من الصين القديمة. يأتي اسم المشروب ، المترجم إلى لغات مختلفة من العالم ، أيضًا من اللغة الصينية. ومن هناك جاءت تقاليد مثل حفل الشاي ، واستعارت مختلف الشعوب عادات وقواعد تحضير الشاي وشربه. فيفي منتصف القرن السابع عشر ، انتشر المشروب في الدول الأوروبية وأصبح سمة أساسية للوجبات المختلفة.

أنواع الشاي

مشروب شاي يصنف حسب عدة معايير:

1. بلد المنشأ. الشاي موطنه الصين وفيتنام. بعد الانتشار في جميع أنحاء العالم ، بدأت العديد من البلدان في زراعة شجيرات الشاي وإنتاج الشاي - اليابان والهند وأفريقيا وإيران وتركيا. في البعض الآخر ، يتم تنفيذه أيضًا ، ولكن حصريًا للسوق المحلي.
2. نوع من نبات شجرة الشاي. تعتمد هذه المعلمة على مجموعة متنوعة من الشاي المزروع في حالة معينة.
3. حالة أكسدة أوراق الشاي. في إنتاج أنواع الشاي المختلفة مباشرة ، تمر الأوراق المزروعة بمرحلة أكسدة قبل أن تجف أخيرًا. تعتمد العديد من خصائص الذوق واللون على هذا. اعتمادًا على فترة الأكسدة ، يتم تمييز نوعين من الشاي - الأسود والأخضر. تختلف الأصناف الأخرى بين هذه الظلال - الأبيض ، الأصفر ، الأحمر.
4. نوع المعالجة. يختلف جمع وترتيب الشاي - الشاي السائب ، المضغوط ، المحبب ، الفوري.
5. إضافات إضافية. بالإضافة إلى الشاي الأسود والأخضر الكلاسيكي ، هناك أنواع مختلفة في السوق الحديثة مع العديد من الإضافات - الفواكه ، والبرغموت ، والإضافات العشبية (النعناع ، بلسم الليمون ، البابونج). تجمع الإضافات المختلفة بين الخصائص المفيدة المختلفة التي تعزز أيضًا طعم ولون الشاي العادي.

ميليسا كإضافة للشاي

للنباتات العديد من الخصائص الطبية. كان الناس يجمعون أوراق الشجر والزهور لفترة طويلة.تحضير الحقن والإغلاء المختلفة. ميليسا ليست استثناء. هذا النبات هو نوع من الليمون والنعناع.

عند تخميرها ، تنبعث من المليسة رائحة رقيقة من النعناع والليمون. جعل هذا النبات إضافة شائعة إلى حد ما لأنواع مختلفة من الشاي الأسود والأخضر. على الرغم من أن النوع الأخير من الشراب يعتبر أكثر قبولًا للعديد من المكملات العشبية. الشاي الأخضر مع بلسم الليمون ، الذي تناقش فوائده وأضراره بشدة بين المستهلكين ، هو مشروب شائع جدًا بين كل من الذواقة المحترفين والعشاق العاديين.

فوائد بلسم الليمون

تشتهر ميليسا بفوائدها الصحية لأكثر من 2000 عام. يتم استخدامه بنشاط في كل من الطب التقليدي والشعبي. الأوراق هي أهم جزء مفيد من النبات. يتم احتواء الزيوت العطرية فيها ، والتي تزود بلسم الليمون بشعبيته ولها خصائص مفيدة للغاية:

• تأثير مهدئ ؛
• تحسين وظيفة الأمعاء ؛
• تحسين وظائف المخ
• ورشة العمل
• خاصية مضادة للالتهابات.

بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي بلسم الليمون على كمية كبيرة من العناصر الكيميائية - الكالسيوم والزنك والمغنيسيوم والحديد والأحماض العضوية والفيتامينات C و B. المعادن.

موانع لاستخدام بلسم الليمون

كل شيء يستحق كل هذا العناء دائمًاتعرف على الحدود. قبل البدء في استخدام شاي بلسم الليمون بانتظام كعلاج ، يجب دراسة فوائد وأضرار هذا المشروب جيدًا من قبل المستهلك ، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب. لا تسيء استخدام هذا المشروب إذا كنت بحاجة إلى أن تكون منتبهًا ومبهجًا للغاية. المليسا مهدئ ويمكن أن يقلل استخدامه حتى في الشاي من اليقظة واليقظة. يمكن أن تتفاعل العناصر النزرة المختلفة في المليسة بشكل مختلف مع الأدوية. باستخدام هذه التقنية ، يجدر التعرف على مدى توافقها.

يمكن أن يكون تأثير المليسة غير متوقع إذا شربت شاي بلسم الليمون. الفوائد والأضرار للرجال يمكن أن يكون لها جانب سلبي. لا ينصح بتناول هذا الشاي بكثرة ، فهو يقلل من نشاط الجسم وقد يؤثر على قوة الرجل. بناءً على ذلك ، يجب على الرجال توخي الحذر بشأن شرب شاي بلسم الليمون ، وإذا أمكن ، استبعاده من نظامهم الغذائي. مع الاستخدام غير المتكرر ، يتم تقليل مخاطر الضعف الجنسي.

شاي منقوع وجاهز مع بلسم الليمون

شاي بلسم الليمون ، فوائده وأضراره واضحة ، يمكن تقديمه بعدة طرق. يضيف العديد من الشركات المصنعة بلسم الليمون على الفور عند صنع الشاي. في مثل هذا الشاي الجاهز ، يتم ملاحظة جميع النسب وليس هناك حاجة للتعامل مع جرعة النبات والشاي نفسه للحصول على أفضل مزيج. ومن الأمثلة البارزة على ذلك شاي Greenfield مع بلسم الليمون ، حيث لا توجد فوائد ومضار أكثر ولا تقل عن الأنواع والأنواع الأخرى.الشاي مع الإضافات.

في نفس الوقت ، لن يكون من الصعب تحضير مغلي بلسم الليمون بمفردك. للقيام بذلك ، تحتاج إلى ملعقة صغيرة من هذا المكون وكوب من الماء المغلي. من الضروري أن تترك المشروب لفترة من الوقت. سيعزز ذلك حاسة التذوق ويجعل الشراب أكثر كثافة. شاي أوراق المليسا ، الفوائد والمضار التي تم وصفها أعلاه ، سيكون إضافة ممتازة إلى الاستيقاظ في الصباح ، ويمنح مزاجًا جيدًا أو يساعد في تخفيف التعب والاسترخاء بعد يوم شاق.