موسوعة التغذية السليمة - نصائح ووصفات

Vodka "Vysota Lux": تقييمات الجودة

Vodka "Vysota Lux": تقييمات الجودة

Vysota Vodka مشروب ممتاز يجمع بين الذوق الرفيع والجودة الممتازة. يتكون Vodka "Vysota Premium" من مكونات طبيعية فقط

التفاح للإمساك: خصائص مفيدة وميزات الاستخدام

التفاح للإمساك: خصائص مفيدة وميزات الاستخدام

ينصح باستهلاك التفاح من قبل جميع الناس دون استثناء في أي عمر: البالغين والأطفال على حد سواء. من الصعب المبالغة في تقدير خصائصها المفيدة وحتى الطبية. يُعتقد أنه من المهم بشكل خاص تضمين التفاح في نظامك الغذائي للإمساك. هل هذا حقًا ، سنقول في مقالتنا

جبن الماسكاربوني: السعرات الحرارية ، التركيب ، التكلفة ، الأطباق

ماسكاربوني جبن كريمي إيطالي شهير من منطقة لومباردي. يُعتقد أنه تم إعداده لأول مرة في أواخر القرن السادس عشر أو أوائل القرن السابع عشر. في هذه المقالة سوف تتعلم محتوى ماسكاربوني من السعرات الحرارية ، والخصائص الغذائية لهذا النوع من الجبن ، والتكوين ، وكذلك الأطباق التي يمكن استخدامه فيها

مقالات مشوقة

ما مقدار البروتين الموجود في لحم البقر لكل 100 جرام؟

ما مقدار البروتين الموجود في لحم البقر لكل 100 جرام؟

هل تعتنين بنظامك الغذائي وصحتك؟ ثم تحتاج فقط إلى التفكير في معدل تناول البروتين. إذا لم يكن هذا العنصر الأساسي موجودًا في النظام الغذائي بكميات كافية ، فإن صحتك في خطر. اليوم سوف نتحدث عن كمية البروتين الموجودة في لحم البقر

سلطة الجبن الكلاسيكية: وصفة بالصور

سلطة الجبن هي دائما طبق لذيذ جدا ومرضي. هذا الطعام له عدد من المزايا. أولاً ، يتم استخدام عدد قليل من المكونات ، وثانيًا ، يتم تحضير الطبق بسرعة مذهلة. في مقالنا نريد التحدث عن وصفات سلطة الجبن

وصفة خطوة بخطوة: جريشانيكي باللحم المفروم وصلصة الفطر

وصفة "Grechaniki with Minced Meat" ليست مألوفة لدى الجميع. بعد كل شيء ، غالبًا ما يتم صنع هذا الطبق فقط من الحبوب أو مع إضافة البطاطس المهروسة. ومع ذلك ، سنقدم انتباهكم اليوم إلى طريقة مفصلة لكيفية طهي هذا العشاء بسرعة ولذيذ ، ليس فقط على الموقد ، ولكن أيضًا في الفرن. علاوة على ذلك ، سيتم وصف عملية صنع مرق الفطر خطوة بخطوة

وصفة سلطة الفول مع الخضار لفصل الشتاء

الفاصوليا هي بقول مرضية وصحية للغاية تستخدم على نطاق واسع في الطبخ. لا يتم إعداد الدورات الأولى والثانية فقط منه ، ولكن أيضًا جميع أنواع الحفظ. يقدم مقال اليوم مجموعة مختارة من الوصفات البسيطة والمثيرة للاهتمام لسلطات الفاصوليا مع الخضار لفصل الشتاء

موصى به