مشروبات برتقالية لذيذة وصحية

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-07 22:38

الخصائص العلاجية للبرتقال معروفة منذ العصور القديمة. مشروبات مصنوعة من البرتقال يوصى بها للأشخاص الذين يعانون من الاسقربوط وأمراض الكلى والمثانة والمعدة والأمعاء.

اليوم ، بغض النظر عن الموسم ، هناك دائمًا برتقال على أرفف المتاجر. الفاكهة غنية بالفيتامينات (C ، A ، P) والعناصر الدقيقة (المغنيسيوم والفوسفور والحديد والبوتاسيوم والكالسيوم) ، فهي تروي العطش تمامًا ولها تأثير إيجابي على الجسم كله. تعتبر ثمار الحمضيات من مضادات الأكسدة الطبيعية ، ولها خصائص مجددة ، وتخلص الجسم من السموم ، وتوقف عملية الشيخوخة ، وتمنع تطور العديد من الأمراض. يمكن استهلاك الفاكهة ككل ، ويمكن استخدامها لصنع مجموعة متنوعة من العصائر والمشروبات اللذيذة والصحية. فقط لتعظيم التأثير ، قبل تحضير مشروبات البرتقال ، يجب اختيار أجود أنواع الفاكهة ، دون أي عيوب أو أضرار. مشروبات الفواكه الحمضية ستنعش وتمنح الكبار والصغار متعة كبيرة

مشروبات و وصفات البرتقال

وصفة1

1. برتقال (قطعتان) ، مغسول جيداً ومبستر بالماء المغلي ، يمسح ليجف.
2. ضعي الفاكهة في الفريزر طوال الليل أو 8-10 ساعات

3. أزل ، وطحن البرتقال المذاب قليلاً بالقشر في الخلاط.

4. أضف 1.5 لتر من الماء واخلطهم واتركهم لمدة نصف ساعة
5. سلالة السائل من خلال القماش القطني.
6. أضف السكر ، حوالي 1.5 كوب ، واخلطهم جيدًا واحضر الحجم المطلوب - حوالي 3 لترات.

7. أضف الماء أو حامض الستريك حسب الرغبة.

   

وصفة2

1. يقطع البرتقال المغسول في الخلاط.
2. صب الكتلة الناتجة بالماء المغلي البارد.
3. أضف ملعقة صغيرة من حامض الستريك وكوب من السكر إلى السائل.
4. يبث الشراب طوال اليوم.
5. بعد صب لتر من الماء وصب نصف كوب آخر من السكر.
6. يغلي على نار هادئة مع التحريك لكن لا تغلي
7. سلالة واتركها تبرد

لذيذ ومنعش مشروب مصنوع من الليمون والبرتقال. ها هي وصفته:

1. عصير برتقال ونصف ليمونة
2. يقطع قشر برتقالة واحدة.
3. أضف السكر - 1.5 كوب و 6 أكواب من الماء المغلي.
4. امزج كل شيء جيدًا بالمضرب ، أضف بعض القشور المبشورة والثلج.

مع البرتقال يمكنك صنع مجموعة متنوعة من كوكتيلات الفاكهة والعصائر.

عصير برتقال حليبي

1. إزالة القشر والألياف البيضاء من أربعة برتقالات.
2. شرائح فواكه نقية وثلج باستخدام الخلاط.
3. الخفق المستمر ، اسكب كوبًا من الحليب المبرد في تيار رقيق واثنين من ملاعق كبيرة من شراب اليوسفي.
4. صب في الكؤوس وخدم.

عصير التوت والبرتقال

1. اخلطي توت العليق (1.5 كوب) وكوب من الزبادي الطبيعي المثلج في الخلاط.
2. فاز لمدة دقيقة.

3. أضف 1.5 كوب من عصير البرتقال واستمر

   

   فاز لمدة 30 ثانية أخرى.

4. قدمها مباشرة بعد الطهي.

كوكتيل الكرز البرتقالي

1. سخني 80 مل من عصير الكرز جيداً ، لكن لا تغلي
2. صب في كوب دافئ
3. أضف 15-20 مل من شراب البرتقال و 20-30 مل من عصير الخوخ.

كوكتيل "برتقال ، موز ، أناناس"

1. قشر وقطّع حبتين من الموز ، ثمرة برتقالية وأناناس.
2. تقطيع الفاكهة و 1 ملعقة كبيرة. ل. خلاط الثلج.
3. فاز حتى تصبح ناعمة.

من خلال ربط خيالك ، يمكنك صنع مشروبات لذيذة وصحية وغير عادية من مجموعة متنوعة من المكونات: البرتقال والأناناس والتوت والخوخ والفراولة والكرز والعديد من الفواكه الأخرى. أضف إليهمتذوق مجموعة متنوعة من منتجات الألبان والعصائر والحبوب والبذور والمكسرات.