كيف تطبخ الأرز في الميكروويف؟

كيف تطبخ الأرز في الميكروويف؟
كيف تطبخ الأرز في الميكروويف؟
Anonim

الأرز هو ملك المطبخ الآسيوي غير المسبوق ، فمن السهل طهيه ليس فقط على الموقد ، ولكن أيضًا في الميكروويف. لا يدرك الجميع أن هناك عددًا كبيرًا من الطرق الرائعة والرائعة لتحضير هذا الطبق البسيط. ضع في اعتبارك خيارات وصفات الأرز الصحية التي يمكنك تدليل أحباءك بها بأقل قدر من الوقت.

أرز في الميكروويف
أرز في الميكروويف

طبخ الأرز في الميكروويف

للحصول على طبق جانبي طري ورائع ، ستحتاج إلى كوب من الأرز وكوبين من الماء والملح والتوابل. يمكن تناول الأرز في أي نوع. الأرز العادي ذو الحبة الدائرية (كراسنودار) طويل الحبة (البسمتي) سيفي بالغرض. يتم تحضير الأرز الياباني بنفس الطريقة

أولاً ، اشطف الأرز جيدًا بالماء البارد حتى يصبح صافيًا. صب كوبًا من الحبوب في وعاء يمكن تسخينه في الميكروويف. سيفي طبق البورسلين أو الزجاج بالغرض. الشيء الرئيسي هو أن الحاوية فسيحة ، لأن حجم الأرز سيزداد بشكل ملحوظ أثناء الطهي.

املأ الأرز بالماء مع التأكد من أنه يغطي الحبوب بالكامل وإلا سيحترق الطبق أو يلتصق بالأطباق. أضف الملح والبهارات كما تريد. يمكن لمحبي الوجبات السريعة أن يضيفوامكعب دجاج. يمكنك أيضًا وضع حفنة من البرقوق أو الزبيب - حسب تفضيلاتك الفردية. بنفس الطريقة ، يمكنك طهي الأرز بالذرة. ثم غطي الوعاء بغطاء زجاجي وأرسل الطبق إلى الميكروويف.

اضبط المؤقت على 12 دقيقة - فهذا وقت كافٍ لطهي بيلاف اللذيذ. إذا كنت ترغب في الحصول على طعم أكثر رقة وعصارة - حدد الوقت لمدة 15 دقيقة. بعد الصفير ، لا يزال بإمكانك ترك الأرز لمدة 10 دقائق ، ثم إزالة الطبق بحذر حتى لا تحرق نفسك. قلب الطبق النهائي بملعقة أو استخدم مروحة ليبرد بسرعة.

أضف ملعقة من الزيت النباتي أو القشدة الحامضة. يمكنك خلط الأرز مع الكركم لإضفاء صبغة صفراء رقيقة على الطبق أو رشه بالأعشاب أو وضع البازلاء الخضراء. أرز الميكروويف جاهز.

أرز بالذرة
أرز بالذرة

هناك العديد من الخيارات للوصفات التي يسيل لها اللعاب ، والمكون الرئيسي منها هو الأرز. سيكون أيضًا أكثر ملاءمة وأسرع للطهي في فرن كهربائي. ضع في اعتبارك بعض الخيارات الشيقة والبسيطة.

أرز بالميكروويف بالفواكه

لتحضير هذا الطبق الأصلي ستحتاج كأسين من الأرز المسلوق وملعقة سكر وملعقة زبدة وفواكه وجوز. ضعي الحبوب المسلوقة مسبقًا في طبق ، مع طبقات متبادلة بالفواكه والجوز والتمر. في النهاية ضع الأرز مرة أخرى. ضعي الطبق في الميكروويف لمدة 10 دقائق ، واخبزيه بأقصى طاقة. الطعام لذيذ بكل بساطة.

بخارى بيلاف

للطبخالنسخة الكلاسيكية من بيلاف ، تغلي كوب من الأرز. يُضاف الزبيب المغسول والجزر والبصل المقلي والزبدة إلى الحبوب النهائية. صب الكتلة مع كوب من الماء الساخن المملح والفلفل حسب الرغبة. اطبخي في الجهاز لمدة 8 دقائق بقوة متوسطة. نتركه لمدة 10 دقائق ثم قدمي بيلاف معطر على المائدة

أرز ياباني
أرز ياباني

لذا ، يعد طهي الأرز في الميكروويف مهمة بسيطة ومباشرة. مزاج جيد وقليل من الخيال والإبداع - وطبق أصلي وصحي جاهز لإسعاد أحبائك

موصى به:

اختيار المحرر

مقهى "أوراسيا" ، شيبوكساري: القائمة ، الاستعراضات

جبن فونتينا الإيطالي الشهير: التاريخ والتكنولوجيا والوصفات

صيام يوم صدور الدجاج: وصفات وتوصيات. قواعد يوم التفريغ

منتجات الألبان: ضرر وفائدة ، تأثيرات على الجسم ، موانع

الحياة بدون سكر: ماذا يحدث في الجسم ، العواقب ، النتائج ، نصائح خبراء التغذية ، المراجعات

ما هي الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات؟ قائمة وميزات وتوصيات

النفور من اللحوم: الأسباب والأعراض والأمراض المحتملة والاستشارات وتوصيات الأطباء

النظام الغذائي "Flower-Semitsvetik" أو "6 Petals": خيارات وقائمة عينة وتعليقات ونتائج

هل يمكن للأم المرضعة أن يكون لها عجة: التغذية السليمة أثناء الرضاعة الطبيعية ، فوائد ومضار البيض

المنتجات المضادة للاكتئاب: نظام غذائي للمزاج الجيد ، والتغذية السليمة ، والأطعمة المسموح بها والمحظورة ، وقواعد الطبخ ، والوصفات ، والإشراف الطبي الإلزامي

كمية المياه المعدنية التي يمكنك شربها في اليوم: التكوين ، الخصائص المفيدة ، نصائح خبراء التغذية

القرنفل: ضرر وفائدة ، وصف بالصورة ، خصائص مفيدة ، تأثير علاجي ، نصائح وقواعد للاستخدام

أين توجد فيتامينات ب 6؟ فيتامين ب 6 في الطعام

كيف تختار زيت بذر الكتان؟ كيف يجب أن يكون طعم زيت بذر الكتان؟ زيت بذور الكتان: فوائده وأضراره ، وكيفية تناوله

هل يمكن للأم المرضعة أن تتناول القشدة الحامضة: الأطعمة المسموحة والمحظورة ، نظام غذائي تقريبي ، نصائح