2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16
حنان وطعم حلويات رافايللو تجعلك تقع في حبها من النظرة الأولى. على الرغم من حقيقة أن محتوى السعرات الحرارية في قطعة واحدة من حلوى Raffaello يعتبر مرتفعًا ، إلا أنه نادرًا ما يستطيع الأشخاص المهتمون بالوزن مقاومة الحلاوة.
من صنع Ferrero. بدأ إنتاج المنتج في عام 1990 ، وفور إطلاقه تقريبًا ، بدأ المنتج في الطلب في جميع أنحاء العالم.
تكوين
حلويات رافايللو تشمل العديد من العناصر مثل:
- فيتامينات ب و هـ
- بروتينات الحليب.
- ألياف غذائية.
- دهون نباتية.
- كربوهيدرات.
نظرًا لحقيقة أن محتوى السعرات الحرارية في 1 حلوى Raffaello مرتفع جدًا (أي 60 كيلو كالوري) ، يجب ألا تسيء استخدام هذا المنتج حتى لا يضر بصحتك.
أدناه صورة حلوى Raffaello.
بالإضافة إلى المكونات أعلاه تشمل الحلويات:
- جوز الهند.
- زيت نباتي.
- حليب مجفف منزوع الدسم.
- دهون نباتية.
- لوز
- دقيق قمح
- اللاكتوز.
- بروتينات الحليب.
- طحين الجاودار ، إلخ.
مزيج من هذه المكونات يعطي المنتجات طعمًا رقيقًا لا ينسى. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن المنتج يحتوي أيضًا على مواد يمكن أن تضر بجسم الإنسان.
فوائد واضرار للجسم
المكونات الرئيسية لحلويات Raffaello هي اللوز ورقائق جوز الهند. تحتوي رقائق جوز الهند على عناصر تسرع من عملية إزالة السموم الضارة والمواد الأخرى من الجسم.
اللوز ، بسبب وجود فيتامينات E و B2 في تركيبتهما ، له تأثير إيجابي على حالة الجلد والأظافر والشعر. بالإضافة إلى أنه ينظف الدم ويحسن نشاط المخ
حلويات ايضا:
- تطبيع عمل المعدة و الامعاء
- تقوية جهاز المناعة
- إزالة السموم من الجسم.
نظرًا لحقيقة أن محتوى السعرات الحرارية في قطعة واحدة من حلوى Raffaello مرتفع جدًا ، لا ينصح بها للأشخاص الذين يعانون من السمنة أو مشاكل في نظام القلب والأوعية الدموية. أيضًا ، يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية التحقق مما إذا كان لديهم عدم تحمل شخصي للمنتج.
الطبخ في المنزل
على الرغم من أن هذه الحلويات تحتوي على العديد من المكونات في تكوينها ، يمكن لأي مضيفة طهيها في المنزل ، حتى من لم يأكلها من قبل.أبدا. بطبيعة الحال ، سيكون المنتج محلي الصنع مختلفًا قليلاً عن المنتج الأصلي ، لكنه لا يزال لذيذًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن محتوى السعرات الحرارية في واحدة من حلوى Raffaello المصنوعة يدويًا سيكون أقل بقليل من المحتوى الذي تم شراؤه من المتجر.
للتحضير ستحتاج المكونات التالية:
- 150 جرام رقائق جوز الهند ؛
- 15 اللوز ؛
- 200 جرام حليب مكثف ؛
- 25 جرام زبدة
- نصف ملعقة صغيرة من الفانيلين أو خلاصة الفانيليا.
بعد ذلك ، ما عليك سوى اتباع التعليمات خطوة بخطوة أدناه بوضوح:
- الخطوة 1. خذ 50 جرامًا من رقائق جوز الهند ، واسكبها في وعاء عميق واخلطها مع الفانيليا. بعد ذلك نضيف الزبدة المذابة هناك ونخلط مرة أخرى.
- الخطوة 2. أضف الحليب المكثف إلى الكتلة. بعد ذلك يجب وضع الحاوية في الثلاجة لمدة ليلة واحدة.
- الخطوة 3. قشر اللوز.
- الخطوة 4. جفف اللوز المقشر بمقلاة جافة.
- الخطوة 5. خذ جزءًا صغيرًا من الكتلة ، واصنع منها كعكة. ضع 1 لوز في المنتصف
- الخطوة 6. دحرج الكعكة على شكل كرة ورش جوز الهند فوقها.
- الخطوة 7. قم بالخطوة 6 حتى نفاد الجوز. بعد انتهاء العملية نضع الحلويات في الثلاجة
بعد ذلك يمكن تقديم الطبق
موصى به:
كم عدد السعرات الحرارية الموجودة في الحنطة السوداء على الماء: محتوى السعرات الحرارية ، القيمة الغذائية ، التركيب الكيميائي ، المراجعات
لاستخلاص الاستنتاجات الصحيحة حول فوائد الحنطة السوداء ، دعنا نتعرف على عدد السعرات الحرارية الموجودة في 100 جرام من الحنطة السوداء. نظرًا لوجود أنواع مختلفة من هذا المنتج ، تختلف قيمة طاقتها إلى حد ما. عادة ما يعتمد ذلك على تنوع الحنطة السوداء ونوع ودرجة المعالجة. كقاعدة عامة ، تحتوي 100 جرام من الحبوب الجافة من 308 إلى 346 سعر حراري
طاولة طعام من السعرات الحرارية وفقًا لـ Bormental. محتوى السعرات الحرارية للوجبات الجاهزة حسب Bormental
من هذه المقالة سوف تتعلم كل شيء عن النظام الغذائي للدكتور بورمينثال وكيفية حساب ممر السعرات الحرارية الخاصة بك لفقدان الوزن الأكثر فعالية
ما هو محتوى السعرات الحرارية للأطباق: جدول محتوى السعرات الحرارية من الحساء والأطباق الرئيسية والحلويات والوجبات السريعة
التغذية السليمة مستحيلة دون حساب قيمة الطاقة في النظام الغذائي. على سبيل المثال ، يحتاج البالغ من 2000 إلى 3000 سعر حراري في اليوم ، حسب نوع نشاطه. من أجل عدم تجاوز البدل اليومي الموصى به وهو 2000 سعرة حرارية وبالتالي عدم زيادة الوزن ، يوصى بمعرفة محتوى السعرات الحرارية في الوجبات. يتم تقديم جدول السعرات الحرارية من الحساء والأطباق الرئيسية والوجبات السريعة والحلويات في مقالتنا
"حليب الطيور" (حلوى): الحجم ، محتوى السعرات الحرارية ، الوصفة في المنزل ، الصورة
"حليب الطيور" حلوى مذاقها مألوف لدى معظم سكان بلدنا منذ الصغر. ظهرت السوفليه اللذيذ في الشوكولاتة لأول مرة في بولندا في الثلاثينيات البعيدة. بمجرد دخول الاتحاد السوفياتي ، أصبحت الأطعمة الشهية مفضلة لدى عشاق الحلويات لفترة طويلة
"هرقل": محتوى السعرات الحرارية في الماء والحليب. ما الذي يحدد محتوى السعرات الحرارية في الطبق النهائي؟
لا غنى عن دقيق الشوفان عندما تحتاج إلى إعداد وجبة فطور صحية ولذيذة بسرعة لجميع أفراد الأسرة. من هذه المقالة سوف تتعرف على القيمة الغذائية لـ "Hercules" ومحتواها من السعرات الحرارية وخصائصها المفيدة