العلاج المعجزة: الكفير بالنخالة لعلاج المعدة وفقدان الوزن

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

لا نهتم دائما بجسمنا و على وجه الخصوص المعدة. خاصة عندما يتعين عليك الاختيار بين أطباق عطرية ولذيذة جدًا وصحية وخفيفة ولكن ليست شهية جدًا. سلسلة من الأعياد مع الأعياد الإجبارية ، إجازة حيث "شاملة" - والمعدة تحتاج بالفعل إلى مساعدة في شكل يوم صيام ، أو حتى عدة أيام. في مثل هذه الحالات ، سيوفر لك علاج ممتاز - الكفير بالنخالة ، والذي سيطهر الجسم بلطف ويسمح له "بالراحة" من هضم كمية كبيرة من الطعام غير الصحي.

دواء طبيعي للمعدة و الامعاء

إذا كنت تحمّل المعدة باستمرار بأطباق ضارة وذات سعرات حرارية عالية ، فستتمرد عاجلاً أم آجلاً. في ما يظهر ، أنت تمثل على وجه اليقين. هذا هو ثقل وانتفاخ ، وألم ، وقرقرة ، وصعوبةالذهاب إلى المرحاض ومتلازمات أخرى غير سارة للغاية. من غير المحتمل أن يكون أي شخص سعيدًا بمثل هذا رد الفعل. إذا كانت المشاكل قد بدأت بالفعل ، فيجب القضاء عليها بشكل عاجل. وهي ليست حبة معجزة ستساعدك في ذلك ، لكنها علاج طبيعي وفعال - الكفير بالنخالة. دعونا نلقي نظرة على خصائص كل من هذه المنتجات

الكفير مشروب المعدة المفضل

ليس سرا أن الكفير قادر على تطبيع البكتيريا المعوية و "تهدئة" المعدة. ويرجع ذلك إلى البكتيريا المشقوقة الموجودة فيه ، والتي تمنع حدوث عمليات التخمر والتعفن في المعدة ، وتساهم في الإزالة الدقيقة لمنتجات التسوس والسموم الضارة. الكفير يحسن حركة الأمعاء ، ويسرع الهضم ويساعد على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل. لذلك يجب شربه في حالة وجود مشاكل في المعدة وبعد الأعياد الطويلة.

النخالة جيدة للأمعاء

لماذا يوصى باستخدام الكفير بالنخالة؟ الحقيقة هي أنها ليست أقل (وربما أكثر) مفيدة للجسم. النخالة غنية بالألياف ، وتحتوي أيضًا على البوتاسيوم وفيتامين ب ، وهي تؤثر على الأمعاء بلطف وتحسن من عملها وتمنع حدوث دسباقتريوز (الصديق الدائم لسوء التغذية). بسبب زيادة التمعج للأمعاء ، يتم امتصاص العناصر الغذائية بشكل أسوأ ، ويقل محتوى السعرات الحرارية في الطعام الذي يتم تناوله.

دويتو معجزة للكفير والنخالة

تأثير مزدوج يعطي مزيجًا من هذه المنتجات ،لذلك ينصح خبراء التغذية باستخدام الكفير بالنخالة لفقدان الوزن. يمكن تسمية هذا المشروب بالشفاء ، لأنه أولاً يخفف العديد من مشاكل المعدة والأمعاء ، وثانيًا ، يساعد على إنقاص الوزن عن طريق تطهير الجسم وتسريع عمليات التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ليست صحية فحسب ، بل إنها أيضًا لذيذة جدًا ومغذية ومرضية. يمكنهم استبدال وجبة المساء بأمان أو ترتيب يوم صيام معها.

على الرغم من حقيقة أن هناك اليوم مجموعة كبيرة ومتنوعة من الحميات وكل يوم هناك شيء جديد ، فإن نظام "الكفير والنخالة" لا يفقد أهميته. يتم استخدامه من قبل أولئك الذين لا يريدون فقط إنقاص الوزن ، ولكن أيضًا لتحسين الجسم ، وتطهير نفسه من الداخل ، وبالتالي تحسين مظهرهم. بعد أيام قليلة من هذه التغذية ، ستصبح البشرة أكثر نظافة ونضارة وتلمع من الداخل. جربه وانظر بنفسك. تناول 3-4 وجبات في اليوم. اخلطي الكفير بالنخالة بمعدل 2-3 ملاعق كبيرة من نخالة الطعام لكل كوب من الكفير 1٪. لن تشعر بالجوع ولكن في نفس الوقت ستحصل على حد أدنى من السعرات الحرارية ولن تخلق ثقل في المعدة. شفاء وانقاص الوزن باستخدام العلاجات الشعبية اللذيذة والصحية.