بسكويت دقيق الشوفان بدون بيض: وصفة طبخ

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

مضيفاتنا الأعزاء! هل كنت تدلل أحبائك وأحبائك بالحلويات لفترة طويلة؟ يستغرق وقتا طويلا ، والمنتجات باهظة الثمن؟ سنساعدك بكل سرور في حل المشكلة. اليوم سنخصص هذه المقالة لإعداد ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان ، أي خيارات الميزانية. صدقني انها سهلة ورخيصة جدا

بسكويت فليك

ملفات تعريف الارتباط الشوفان الخالية من البيض سهلة للغاية. إنه لذيذ بشكل غير واقعي ، علاوة على ذلك ، فهو محضر من أبسط المكونات. الكمية المحددة من المكونات تصنع صينية خبز كبيرة.

يجب أن تأخذ:

• دقيق من الدرجة الأولى - 2 كوب ؛

• دقيق الشوفان - كوب ونصف ؛

• زبدة - عبوة واحدة (200 جم) ؛

• عباد الشمس بذور - نصف كوب ؛

• فانيلين - حسب الرغبة ؛

• الصودا - 1 ملعقة صغيرة ؛• سكر - نصف كوب.

الطبخ:

1) قم بإزالة الزيت من الثلاجة قبل حوالي ساعة من الطهي واتركه على الطاولة.

2) قشر البذور.

3) اخلطي الحبوب والبذور والسكر في وعاء عميق

4) أضف الفانيليا ، الصودا ،طحين. اخلط

5) نقطع الزبدة الطرية إلى قطع ، ونضيفها إلى وعاء ونعجن العجينة.

6) نقسمها إلى كرات صغيرة (بحجم حبة الجوز).

7) تسطيح كل منها لتشكيلها في ملفات تعريف الارتباط.

8) غلف ورقة خبز بورق زبدة وضع الكعك عليها.9) سخن الفرن إلى 200 درجة واخبز دقيق الشوفان الخالي من البيض ملفات تعريف الارتباط حتى لونها بنيا ذهبيا.

بعد الطهي ، يتم الاحتفاظ بها لفترة طويلة ، ما عليك سوى تبريدها ووضعها في وعاء محكم الإغلاق.

دقيق الشوفان بالفواكه

يجب أن تأخذ:

• موز - قطعتان ؛

• رقائق الشوفان - كوب ونصف ؛

• الزبيب (المشمش المجفف ، الخوخ المجفف) - نصف كوب ؛• القرفة - 1 ساعة لتر.

كما ترون ، ملف تعريف الارتباط دقيق الشوفان هذا مصنوع بدون بيض.

الطبخ:

1) قشر الموز ، اهرس حتى اللب.

2) اسكب الحبوب عليها واتركها تتشرب لمدة 15 دقيقة لتنتفخ.

3) احرق الزبيب أو المشمش المجفف أو الخوخ بالماء المغلي.

4) أضف إلى الوزن الإجمالي. في حالة المشمش المجفف أو الخوخ المجفف يجب أولاً تقطيعه

5) اخبزيها في الفرن على حرارة 180 درجة

اتضح أن كعكات دقيق الشوفان الصحية. ستكون الوصفة بدون بيض وزبدة مفيدة عندما لا يكون هناك وقت ، لأن التحضير نفسه يستغرق 20 دقيقة. حسب الرغبة ، يمكنك نثر فتات جوز الهند أو اللوز أو الجوز فوق البسكويت.

إذا رفض طفلك تمامًا تناول هذه الحلوى الصحية ،يمكنك الغش قليلا وجعله رائبا. سنقوم بإعداد ملفات تعريف الارتباط العادية تقريبًا من دقيق الشوفان. وصفة بدون بيض ودقيق ، ولكن مع الجبن القريش ، ستسمح لك بإعداد الحلوى التي ستنال إعجاب الأشخاص الأكثر إرضاءً.

دقيق الشوفان الرائب

يجب أن تأخذ:

• الجبن - 200 جم (اختياريًا محلي الصنع) ؛

• رقائق الشوفان - 300 جم ؛

• حبيبات السكر - 180 جم ؛ • زبدة - 100 غرام ؛

• مربى (حسب الرغبة).

الطبخ:

1) نقطع الزبدة إلى قطع صغيرة

2) نخلط جميع المكونات

3) اعجن العجينة واتركها ترتاح لمدة نصف ساعة.

4) قم بلفها إلى كرات صغيرة وافردها ، مع إعطاء شكل ملفات تعريف الارتباط.

5) قم بتبطين ورقة الخبز بورق الخبز ووضع المنتجات.6) ضعها في الفرن لمدة نصف شهر ساعة. اخبز على 160 درجة.

يمكنك عمل بسكويت دقيق الشوفان بدون بيضة مجففة قليلاً. للقيام بذلك ، اخبزيها على حرارة 180 درجة لمدة 15 دقيقة ، ثم قلليها إلى 150 واتركيها في الفرن لمدة 20 دقيقة أخرى. يمكنك تقديمها مع المربى.

لذيذ محلية الصنع

دعونا نواجه الأمر: ملفات تعريف الارتباط هذه ليست مثل تلك التي يشتريها المتجر. طعمها مختلف تماما.

يجب أن تأخذ:

• دقيق الشوفان - 200 جرام ؛

• دقيق - 50 جرام ؛

• مسحوق السكر - 150 جرام ؛

• زيت عباد الشمس - 6 ملاعق كبيرة. ل ؛

• ماء - 50 مل ؛

• ملح - نصف ملعقة صغيرة ؛• صودا ، حامض الستريك - على طرف السكين.

الطبخ:

1) طحن دقيق الشوفان في مطحنة القهوة

2) اخلط جميع المكونات في وعاء عميق

3) أضف الزيت ،ثم الماء. مزج. إذا لزم الأمر ، أضف المزيد من الطحين لجعل العجين يتدحرج جيدًا.

4) افرديها برفق وقطع الأشكال باستخدام قواطع البسكويت.

5) سخني الفرن مسبقًا على 180 درجة.6) ضع ملفات تعريف الارتباط على ورقة خبز واخبزيها لمدة عشر دقائق.

اصنع كعكات الشوفان المقرمشة المصنوعة منزليًا. وصفة بدون بيض وحليب سوف تروق لأي ربة منزل. تأكد من تجربة طهيه!

بسكويت الشوفان: وصفة بدون بيض و كريمة حامضة

أحيانًا نواجه مشكلة عندما تشرق الشمس عبر النافذة وتدفئنا بأشعةها ، ونشعر أن الوقت قد حان لاتباع نظام غذائي. في هذه اللحظات ، كما هو الحال دائمًا ، أنا منجذبة جدًا للفواكه المحرمة ، وخاصة الحلويات. نقدم لكم وصفة لا تضر بالشكل. التكوين مفيد للغاية. ملفات تعريف الارتباط هذه ليست لذيذة فحسب ، ولكنها منخفضة السعرات الحرارية أيضًا. حصة واحدة (حوالي 30 جم) تحتوي على 71 سعر حراري ، 1.5 جرام من الدهون ، 14 جرام من الكربوهيدرات و 2 جرام من البروتين.

يجب أن تأخذ:

• دقيق الشوفان - 200 جرام ؛

• الزبيب ، المشمش المجفف ، الخوخ - ما الذي يعجبك أكثر - 60 جرام ؛

• حليب (منزوع الدسم) - 70 جرام ؛

• موز - قطعة واحدة ؛

• شوكولاتة (أسود مرير) - 20 جم ؛

• رقائق جوز الهند - 15 جم ؛• فتات الجوز - 30 جم (اختياري ، وكذلك نجارة).

لا توجد وصفة صارمة. يمكنك وضع ما تشتهيه قلبك في ملفات تعريف الارتباط ، بالطبع ، إذا لم تكن تتبع نظامًا غذائيًا. يمكن استبدال جوز الهند بالمكسرات والزبيب - التوت البري المجفف والفراولة والكرز والشوكولاتة - الكاكاو. لكن ، في رأينا ، لا يزال من الأفضل ترك المكون الأخير. تضيف الشوكولاتة لمسة من الرقيالحلوى

الطبخ:

1) طحن نصف رقائق الشوفان باستخدام الخلاط أو مطحنة القهوة.

2) أضف إليها الفواكه المفرومة والمكسرات.

3) ابشر الشوكولاتة واخلطها مع رقائق جوز الهند

4) قشر الموز واضربه بالحليب منزوع الدسم حتى يصبح ناعمًا

5) امزج كل شيء

6) شكل العجين إلى كرات بملعقة صغيرة.

7) قم بتسويتها لإعطاء الشكل المطلوب.

8) ضع ورقة خبز بورق خبز أو بساط سيليكون.

9) رتب ملفات تعريف الارتباط بشكل جيد.10) اخبز في الفرن على حرارة 200 درجة لمدة 25 دقيقة.

نصيحة: لمنع البسكويت من أن يصبح قاسيًا للغاية ، يمكنك إضافة القليل من التفاح المبشور إلى العجين.

الجزء الأخير

في هذه المقالة حاولنا مشاركة وصفات لذيذة ورخيصة معك قدر الإمكان. لا يستغرق طهي مثل هذه البسكويت الكثير من الوقت والجهد. يمكنك تدليل أطفالك بحلوى لذيذة وصحية وقتما تشاء. نظرًا لأن دقيق الشوفان يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المفيدة الأخرى ، فسيكون إضافة رائعة لنظام طفلك الغذائي. كما ينصح به خبراء التغذية لفقدان الوزن ولون الجسم.

حقيقة مثيرة للاهتمام هي أنه يجب تخزين دقيق الشوفان في الثلاجة حتى لا تفقد خصائصها المفيدة.

نتمنى لك شهية طيبة وخبز سعيد!