شاي بالزنجبيل والليمون - طعم وفوائد في كوب واحد

شاي بالزنجبيل والليمون - طعم وفوائد في كوب واحد
شاي بالزنجبيل والليمون - طعم وفوائد في كوب واحد
Anonim

لقد قيل الكثير عن فوائد الزنجبيل وخصائصه العلاجية. طازجًا أو في صورة مسحوق ، فهو وسيلة وقائية ممتازة ، ويؤدي إلى ارتفاع درجة حرارة الجو في البرد ، وعلاجًا طبيعيًا لنزلات البرد. ستوفر هذه العشبة المعجزة دفعة من الطاقة في الصباح الباكر أو ستضيف طعمًا مشرقًا وغنيًا وغريبًا لأطباقك المميزة. ينصح باستخدام الزنجبيل أيضًا لاضطرابات الجهاز الهضمي.

شاي بالزنجبيل والليمون
شاي بالزنجبيل والليمون

سنتحدث اليوم عن مشروب سحري أعده لنفسي ولأصدقائي بسعادة. بطبيعة الحال ، فإن شاي الزنجبيل والليمون له فوائد ليس فقط بسبب الفوائد التي تحملها مكوناته. المذاق والرائحة الفريدة ستجعلك تشرب مرارًا وتكرارًا. حقًا - هذا ما سيساعد في توفير الراحة لأي بيئة.

شاي الزنجبيل والليمون من السهل جدا صنعه. لا توجد أفضل وصفة للطهي ، هنا يتم منحك مجالًا واسعًا لرحلة خيالية. لأبسط أنواع الشاي ، تحتاج فقط إلى الماء والزنجبيل والليمون والسكر ، لكن يمكنك إضافة العسل والقرنفل والقرفة وقطع الفاكهة حسب الرغبة. لذا،لنلق نظرة على بعض الوصفات كمثال جيد

شاي الزنجبيل و الليمون الكلاسيكي

لتحضير كوب واحد من المشروب (200 مل) ستحتاج:

  • 20 جرام جذر الزنجبيل الطازج ؛
  • شرائح قليلة من الليمون
  • 2 ملعقة شاي السكر ؛
  • 200 مل ماء ساخن.

لتعظيم طعم مشروبنا ، ابشر الجذر الطازج على مبشرة رائعة. يمكنك أن تفعل الشيء نفسه مع الليمون. بالنسبة لأولئك الذين يفضلون طعمًا أكثر اعتدالًا ، يوصى بتقطيع الزنجبيل والليمون إلى شرائح رفيعة. ضعي جميع المكونات في كوب ، واسكبي الماء المغلي واتركيها تنقع لبضع دقائق. يمكن تقديم شاي الزنجبيل والليمون ساخناً أو بارداً. لجعل المشروب أكثر فائدة ، غالبًا ما يتم استخدام السكر البني بدلاً من السكر الأبيض أو حتى استبداله بالعسل. عند التفكير في تناول الشاي بالزنجبيل والعسل والليمون ، أضف العسل في النهاية عندما يبرد المشروب قليلاً. هذا سيساعد في الحفاظ على خصائصه المفيدة التي يفقدها في درجات الحرارة العالية.

شاي أخضر بالزنجبيل والليمون
شاي أخضر بالزنجبيل والليمون

شاي اخضر بالزنجبيل و الليمون

رائع إذا كان لديك شاي أوراق فضفاضة مفضل. ربما تكون العديد من أصنافها مناسبة لتحضير المشروب التالي ، لكن مزيجًا ممتازًا مع الشاي الأخضر مضمون. تكاد تكون عملية تحضير مشروب الزنجبيل هي نفسها الموصوفة في الوصفة السابقة. كل ما تحتاجه هو إضافة 1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر إلى كوب سائل (منكه أو مع إضافات مقبولة). قم بتصفية المشروب الناتج وابدأ في الاستمتاع بعمقطعم!

شاي بالزنجبيل والعسل والليمون
شاي بالزنجبيل والعسل والليمون

كيف اصنع مشروب الزنجبيل

أعترف أنني لا أفوت أبدًا فرصة تحضير مشروب وفقًا لوصفتي المفضلة. هذه المرة لن نقوم بتضمين أوراق الشاي والليمون في التركيبة ، ولكن سيتم استبدال الماء المغلي بالحليب الساخن.

ابشر جذر الزنجبيل الطازج أو قطعه إلى قطع صغيرة. ضع الكتلة الناتجة في كوب ، أضف قليلًا من القرنفل واسكب الحليب الساخن. لجعل الشراب أسرع ، قم بتغطية الوعاء بغطاء. اللمسة الأخيرة هي إضافة العسل والقرفة حسب الرغبة. سعيد شرب الشاي!

موصى به: