مُحلي ريو جولد: الفوائد والأضرار ، التركيب ، الجرعة ، المراجعات

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

لقد قيل الكثير عن مخاطر السكر. في الواقع ، هذا المنتج قادر على توجيه ضربة خطيرة للصحة. بادئ ذي بدء ، يمنع استخدامه لأولئك الذين تم تشخيص إصابتهم بداء السكري والذين يعانون من زيادة الوزن. يمكن استخدام المحليات لمنح المشروبات والأطعمة طعمًا حلوًا. الشيء الرئيسي هو معرفة ما إذا كانت تجلب المنفعة والأذى. التحلية "ريو جولد" مادة مضافة لها العديد من المزايا. كيف نأخذها بشكل صحيح ، وما هي موانع ذلك؟ فلنتحدث عن ذلك

عن الدواء

Rio Gold Sweetener هو عقار اصطناعي يستخدمه مرضى السكري وأولئك الذين تخلصوا من السكر من وجباتهم الغذائية لأسباب أخرى. غالبًا ما يكون هذا بسبب الرغبة في إنقاص الوزن وتحسين الرفاهية العامة. للاختياريحتاج المُحلي إلى نهج خاص ، لأنه يمكن أن يتسبب في أضرار جسيمة بالصحة.

بديل السكر الذي تحدد مكوناته ضرره وفوائده ، يجب ألا يؤخذ إلا بعد استشارة الطبيب. من الضروري أن تدرس بالتفصيل التركيبة ، وموانع الاستعمال ، والجرعة ، وأن تتعرف على ميزات الاستخدام.

ريو جولد هو مُحلي يزداد الطلب عليه. يمكنك شرائه من الصيدلية ومحل البقالة. يعتمد الدواء على مكونات من أصل اصطناعي. في حالة وجود أي أمراض ، يجب أخذ هذه الميزة في الاعتبار ، لأن المكمل له موانع معينة.

تكوين محلي ريو جولد

الدواء معبأ في صناديق خضراء صغيرة. مقدم في شكل أقراص (450 أو 1200 قرص في قنينة واحدة). من الجدير بالذكر أن حبة واحدة تساوي ملعقة كبيرة من السكر. إذن ، ما الذي يشتمل عليه تكوين التحلية "ريا جولد"؟ المكمل الغذائي E954 (سكارينات الصوديوم) عبارة عن سكرين أحلى بمئات المرات من السكر. المادة لا يمتصها الجسم لذا فهي مناسبة لمن يعانون من مرض السكري من أي نوع.

إلى جانب ذلك ، تشتمل تركيبة بديل السكر ريو جولد على المكونات التالية:

• سيكلامات الصوديوم (E952). مادة اصطناعية (جرعة في اليوم - بحد أقصى 10 ملغ لكل 1 كغ من وزن الجسم)
• بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز). يستخدم المكون على نطاق واسع في الحياة اليومية وفي الطبخ.
• حمض الطرطريك. مادة من أصل طبيعي ، والتييضاف إلى بدائل السكر.

جميع المواد الموجودة في مُحلي ريو جولد لا يمتصها الجسم ، مما يعني أنها لا تؤدي إلى زيادة نسبة السكر في الدم.

ضرر وموانع محتملة

هل مُحلي ريو جولد خطير؟ حول مخاطر وفوائد هذا الملحق ، المراجعات متناقضة إلى حد ما. بعض الأطباء لا ينصحون باستخدامه لمرض السكري. تشمل الفوائد صفر سعرات حرارية. بالإضافة إلى أنه لا يزيد نسبة السكر في الدم.

الردود تقول أن فقدان الوزن مع هذا الدواء وحده ليس مستحيلاً ، لأن المحليات ذات المنشأ الصناعي تحفز الشهية. فقط أولئك الذين يلتزمون بالقواعد العامة لفقدان الوزن يمكنهم التخلص من الوزن الزائد. من المهم ليس فقط استبعاد السكر ، ولكن أيضًا عدد من الأطعمة الأخرى ذات السعرات الحرارية العالية. الطعم الحلو له تأثير مزعج على المستقبلات ، ونتيجة لذلك يبدأ الجسم في طلب الجلوكوز. كما ذكر أعلاه ، يحتوي المستحضر على السكرين.

هذه المادة تضعف نشاط الانزيمات الهضمية مما يؤدي الى مشاكل في الجهاز الهضمي. تشمل موانع الاستعمال:

• أمراض المرارة
• أمراض الجهاز الهضمي
• حساسية من المكونات.

الدواء ممنوع على الاطفال والحوامل والمرضعات. تقول المراجعات ، كقاعدة عامة ، أن الدواء ليس ضارًا. يتم ملاحظة فائدة التحلية فقط إذا تم استهلاكها في حالة عدم وجودهاموانع.

المحليات يجب تجنبها من قبل أولئك الذين يعانون من مشاكل في الكلى والكبد. هذا يرجع إلى حقيقة أن مكوناته لا يمتصها الجسم ، ولكن يتم إفرازها على الفور من خلال هذه الأعضاء ، مما يعرضها لحمل خطير. أما بالنسبة لأخذ مُحلي "ريو جولد" لمرض السكري ، فإن الحالة العامة للمريض تلعب دورًا هنا. على أي حال ، عليك استشارة الطبيب.

توصيات لاستخدام "ريو جولد"

حتى لا يسبب الدواء ضررًا للصحة ، من المهم اتباع قواعد معينة فيما يتعلق باستخدامه. عند الشراء ، من المهم الانتباه إلى تاريخ انتهاء صلاحيته. يجب أن تكون جرعة مُحلي "ريو جولد" ضمن المعدل الطبيعي ، حيث يحتوي المنتج على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية ، ولكن لا ينصح بتناوله بأي كمية ، حيث سيؤدي ذلك إلى ظهور مظاهر عسر الهضم ومشاكل في الجهاز العصبي المركزي.

وتجدر الإشارة إلى أن المُحلي موجود أيضًا في الطعام:

• في الزبادي الغذائي ؛
• في الماء الفوار ؛
• في مشروبات الطاقة.

هل التحلية خطرة على مرض السكري؟

المنتج لا يمتصه الجسم لذا فهو موصوف لمن يعانون من مرض السكري من النوع الأول و الثاني. يقول الأطباء أن تناول الدواء باعتدال لن يضر المريض. يحتاج حساب الجرعة أيضًا إلى الاتفاق مع متخصص.

نصائح مفيدة

كيف تحصل على أقصى استفادة من المكمل؟ يُنصح بإضافات مُحلي ريو جولد ، الذي يكمن ضرره في الاستخدام الأمي ، إلى أطباق الفواكه (الحمضيات ، والتفاح ، والموز ، والمانجو ، وما إلى ذلك). أما بالنسبة للمشروبات ، فهو يكمل الشاي الأخضر جيدًا.

التحلية نظائرها ريو جولد

• الفركتوز قريب من تركيبة الجلوكوز إلى الحد الأقصى. يعمل كمصدر للطاقة ، وله طعم حلو واضح ، ولا يسبب اضطرابات هرمونية. بالنسبة لمرضى السكر ، تبلغ الجرعة 30 جرامًا في اليوم.
• ستيفيا هو مُحلي طبيعي ذو تركيبة قيمة. مكمل غذائي منخفض السعرات الحرارية متوفر في شراب ، مسحوق ، أقراص.
• الأسبارتام هو نظير لمُحلي ريو جولد. المخدرات الاصطناعية لها طعم حلو واضح. يفقد حلاوة أثناء المعالجة الحرارية.
• سكرالوز. يمكن استخدامه في الخبز ، ولا يفقد طعمه أثناء المعالجة الحرارية. آمن للاستخدام.

مُحليات لفقدان الوزن

كقاعدة عامة ، يكون الانتقال إلى المحليات مدفوعًا بالرغبة في إنقاص الوزن. من المهم ملاحظة أن استخدام المحليات الصناعية يمكن أن يؤدي إلى تأثير معاكس. إذا دخل السكر إلى الجسم ، يتم إنتاج الأنسولين ، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السكر في الدم. إن تناول المُحليات منخفضة السعرات الحرارية له نفس التأثير.

إذا تم استهداف الكائن الحيلمعالجة الكربوهيدرات ، ولكن في النهاية لم يتلقها ، سيبدأ في تصنيع الأنسولين بكميات كبيرة ، مما يؤدي بدوره إلى ترسب الدهون في مناطق المشاكل. تعمل جميع الأطعمة التي تحتوي على السكر على زيادة الشهية ، مما قد يؤدي أيضًا إلى زيادة الوزن. وهذا يعني أنه لا يجب الاتكال على المحليات

أما المحليات الطبيعية فالعديد منها غنية بالسعرات الحرارية. هذه الميزة يجب أن تؤخذ بعين الاعتبار من قبل أولئك الذين يقررون إزالة السكر من النظام الغذائي من أجل إنقاص الوزن.

المحليات الطبيعية منخفضة السعرات الحرارية تساعد في حل مشكلة الوزن الزائد. على سبيل المثال ، ستيفيا والإريثريتول ليس لهما قيمة للطاقة ، ولا يشاركان في استقلاب الكربوهيدرات ، وبالتالي لا يسببان زيادة في مستويات الجلوكوز في الدم.

مراجعات من الأطباء والمستهلكين

تشير تقييمات مُحلي ريو جولد إلى أن العقار ليس ضارًا بالصحة إذا تم استخدامه بشكل صحيح. ينصح الأطباء بعدم إساءة استخدام مثل هذا المنتج ومحاولة الحد من الحبوب في النظام الغذائي.

إذا أشرنا إلى ردود المستهلكين ، فإن الاستنتاج يتبع أن التحلية آمنة تمامًا. يقول الكثير أنه يغير طعم الشراب. يؤكد الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أن المُحلي لا يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم. يستحق الاهتمام الخاص آراء أولئك الذين رفضوا تناول السكر تمامًا في نظامهم الغذائي من أجل التخلص من الوزن الزائد. إنقاص الوزن لاحظ أن مثل هذا البديل يؤثر حقًا على حرق الدهون.الودائع.

قواعد التخزين

العمر الافتراضي لمُحلي ريو جولد 3 سنوات. يوصى بتخزين العلبة مع الأجهزة اللوحية في مكان مظلم. قبل شراء منتج ما ، عليك التأكد من أنه جديد. يشار إلى جميع المعلومات حول مدة الصلاحية على العبوة.

ماذا يمكن أن يحل محل السكر؟

بالإضافة إلى مُحلي Rio Gold الذي تم ذكر فوائده وأضراره أعلاه ، يمكنك استخدام العسل. يحتوي المنتج على قائمة ضخمة من الخصائص المفيدة. هذه الحلاوة الطبيعية تقوي جهاز المناعة ، ولها تأثير إيجابي على عمل الجهاز الهضمي ، وتتيح لك مقاومة العديد من الأمراض. بطلان في الأشخاص الذين لديهم حساسية من ذلك

شراب القيقب هو حلو طبيعي آخر يمكن استخدامه بدلاً من السكر والمحليات الصناعية.

الخلاصة

عند اختيار المُحلي ، عليك أولاً أن تأخذ في الاعتبار خصائص جسمك. من المهم أيضًا مراعاة أن المحليات لها موانع كثيرة ، لذلك قبل إضافتها إلى الأطعمة والمشروبات ، يجب استشارة الطبيب. بديل السكر ، الذي تم ذكر فوائده وأضراره أعلاه ، يمكن أن يكون ضارًا بالصحة فقط إذا تم استخدامه دون رقابة. إذا لم تتجاوز الجرعة اليومية ، سينخفض خطر التفاعلات العكسية إلى الصفر.