شاي مع النبق البحري والزنجبيل: وصفة بالصور

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

هناك مجموعة كبيرة ومتنوعة من الوصفات المختلفة لنبق البحر وشاي الزنجبيل ، والتي تحظى بشعبية بين المستهلكين في موسم البرد ، لأن هذا المشروب المعزز له تأثير منشط ومعدّل للمناعة. بمزيد من التفاصيل حول وصفات صنع الشاي غير العادي وخصائصه العلاجية ، بالإضافة إلى المكونات الموجودة فيه ، سنتحدث في هذه المقالة.

أسطورة البحر النبق

كانت شجرة البحر النبق معروفة على نطاق واسع في اليونان القديمة قبل الميلاد. تقول الأسطورة أن الحصان المجنح بيغاسوس أكل ثماره. عاش هذا المفضل لدى Muses على الجبل المقدس - بارناسوس. لذلك ، منذ العصور القديمة ، كانت الخيول تتغذى بثمار البحر النبق ، حتى يلمع شعرها وتحسن حالتها البدنية العامة. في وقت لاحق ، لاحظ الناس التأثير المفيد للتوت على الخيول ، وبدأ الناس أنفسهم في تناول النبق البحري ، وكذلك غليان ديكوتيون وزيت الضغط. سنخبرك المزيد عن الخصائص الطبية لثمار البحر النبق في القسم التالي من هذه المقالة.

خصائص الشفاء من البحر النبق

فواكهشجرة البحر النبق هي مخزن حقيقي للفيتامينات والمغذيات والعناصر النزرة ، مثل:

• فيتامينات المجموعات B ، C ، E ، K ، P ؛
• حمض الفوليك
• كاروتينات ، والتي عند تناولها تتحول إلى فيتامين أ ؛
• الفوسفوليبيد ؛
• الكولين ، وهو لبنة بناء الدماغ ؛
• جلوكوز ؛
• سكر الفواكه
• حمض الماليك والستريك والطرطريك والكافيين ؛
• المغذيات الدقيقة: الصوديوم والمغنيسيوم والحديد وغيرها الكثير

توت البحر النبق ، عند تناوله ، يقوي جدران الأوعية الدموية ، ويحسن التمثيل الغذائي ، ويبطئ أكسدة الأنسجة ، ويعزز التئام الجروح ، ويوقف الالتهاب. كما يساعد النبق البحري في التعامل مع أمراض الجهاز القلبي الوعائي والجهاز الهضمي ويخفف من أعراض مرض البري بري.

يحتوي الزيت المستخرج من ثمار النبق البحري أيضًا على الكثير من الخصائص العلاجية ويستخدم على نطاق واسع في علاج الحروق وأمراض تجويف الفم والحنجرة والحنجرة. كما يساعد الزيت في علاج بعض أمراض أجهزة الرؤية والجلد ، ويعزز نمو الشعر. يعالجون تقرحات الفراش وعضة الصقيع ، والاستنشاق بزيت نبق البحر بمثابة الوقاية من أمراض الجهاز التنفسي.

خصائص علاجية للزنجبيل

لأول مرة ، لوحظت الخصائص العلاجية لجذر الزنجبيل في بلدان آسيا القديمة ، حيث كان يستخدم في البداية كتوابل. الزنجبيل غني بالمواد المفيدة والفيتامينات مثل فيتامين ج والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد والبوتاسيوم والفوسفور وحمض النيكوتين والعديد منالآخرين.

جذر الزنجبيل لا غنى عنه لنزلات البرد ، لأنه يخفض درجة حرارة الجسم ، ويخفف من أعراض الألم وله تأثير منشط. كما يفيد الزنجبيل في أمراض الجهاز الهضمي. يحسن عملية التمثيل الغذائي ، وهو أمر مهم للأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. نظرًا لخصائصه المفيدة العديدة ، وجد جذر الزنجبيل تطبيقًا واسعًا في الطب.

شاي مع النبق البحري والزنجبيل: الفوائد والأضرار

يحتوي مشروب الفيتامين على الكثير من الخصائص المفيدة بسبب محتوى العديد من المواد الفعالة بيولوجيا في النبق البحري وجذر الزنجبيل ، والتي تم وصفها في الفصول السابقة من هذه المقالة. يجدر ملاحظة منفصلة أن هذه النباتات لا يمكن أن تفيد جسمك فحسب ، بل تتحول أيضًا إلى كونها غير مرغوب فيها ، بل وخطيرة. على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب بعض المواد الموجودة في النبق البحري وجذر الزنجبيل ردود فعل تحسسية ، وتنطبق موانع الاستعمال على جميع الأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. إذا كنت في خطر ، يجب عليك استشارة طبيبك قبل الاستخدام.

وصفة شاي فيتامين الكلاسيكية

كيف تصنع الشاي بنبق البحر والزنجبيل؟ الوصفة الكلاسيكية لهذا المشروب بسيطة للغاية. لتحضير حصة واحدة من الشاي غير المعتاد ، يجب أن تأخذ 40 جرامًا من توت البحر النبق ، و 40 جرامًا من الزنجبيل أو القرفة أو العسل أو السكر.

أولاً ، يجب تحضير المنتجات. لهذا ، ثمار شجرة البحر النبقتحتاج إلى سحقه قليلاً حتى يبدأوا العصير ، ثم يقطع جذر الزنجبيل ناعماً أو يبشره. ضعي جميع المكونات في وعاء واحد ، أضيفي السكر أو العسل ، القرفة ، اسكبي الكتلة الناتجة مع 250 مل من الماء المغلي واتركيها لمدة 5 دقائق. المشروب جاهز للشرب ويمكنك إرضاء أقاربك وأصدقائك بعلاج غير عادي وصحي للغاية.

وصفة شاي مثلج

بالنسبة لأولئك الذين يرغبون في إنعاش أنفسهم في الموسم الحار مع كوكتيل فيتامين ، هناك وصفة مناسبة لشاي النبق البحري والزنجبيل. لتحضيره سوف تحتاج إلى: ملعقة كبيرة من نبق البحر ، وملعقة كبيرة من الزنجبيل ، وقليل من الليمون والنعناع ، والسكر أو العسل ، والثلج.

أولاً ، يجب تحضير جميع المكونات. للقيام بذلك ، يجب سحق توت البحر النبق والزنجبيل المبشور أو المفروم جيدًا. ثم أضف القليل من أوراق النعناع وعصير الليمون ، واسكب الكتلة الناتجة مع 250 مل من الماء المغلي ، واتركها لمدة 5 دقائق ، ثم تبرد جيدًا ، ثم أضف الثلج في النهاية. الشاي البارد مع النبق البحري والليمون والزنجبيل جاهز. وتجدر الإشارة إلى أن عدد المكونات يُشار إليه بناءً على حصة واحدة من المشروب. مثل هذا الشاي بالفيتامين سوف يروي عطشك تمامًا ، وبفضل وجود مكونات طبيعية في التركيبة ، سوف يقوي جهاز المناعة.

وصفة شاي الحمضيات

وصفة لنبق البحر وشاي الزنجبيل لجميع محبي الحمضيات سهلة التحضير. للحصول على حصة واحدة من المشروب ، يجب أن تتناول 40 جرامًا من توت البحر النبق ، و 40 جرامًا من الزنجبيل والليمون والبرتقال والقرفة.

أولاً ، يجب سحق ثمار شجرة النبق البحري في الهاون ، أو صر الزنجبيل على مبشرة جيدة أو فرمها ناعماً. ضعي المكونات الناتجة في وعاء واحد ، أضيفي القليل من عصير البرتقال والليمون والقرفة والعسل أو السكر البني حسب الرغبة. ثم صب الكتلة الناتجة مع 250 مل من الماء المغلي واتركها لمدة 5 دقائق.

وصفة شاي أوراق الفراولة

في وصفة الشاي مع النبق البحري والزنجبيل ، يمكنك إضافة أوراق الفراولة والكشمش الأسود والعنب. بادئ ذي بدء ، يجب سحق ثمار نبق البحر قليلاً في ملاط حتى يترك العصير يتدفق. يجب أن يكون جذر الزنجبيل مبشورًا ناعماً أو فرماً ناعماً. ثم ضع الكتلة الناتجة في وعاء واحد ، أضف أوراق النباتات واترك الشراب لمدة 10 دقائق. أيضًا ، بدلاً من أوراق النبات الطازجة ، يمكنك إضافة أوراق الشاي الأخضر أو الأسود مع توقع أن حصة واحدة من المشروب تمثل ملعقة صغيرة واحدة من أوراق الشاي.

شاي مع البحر النبق والزنجبيل: التعليقات

في الفصول السابقة من هذا المقال أجبنا على سؤال: كيف نصنع الشاي بنبق البحر والزنجبيل؟ تجدر الإشارة إلى أن العديد من المستهلكين قد قدروا المذاق اللطيف والرائحة الغنية والخصائص المفيدة لهذا المشروب. يحظى هذا الشاي بشعبية خاصة خلال موسم البرد ، عندما يحتاج جهاز المناعة إلى الدعم. بفضل استخدام المكونات الطبيعية في عملية تحضير شاي الفيتامين ، يمكننا أن نوصي به بأمان لجميع أفراد الأسرة. لاحظ معظم المستهلكين أن المشروب له خصائص منشط ومعدّل للمناعة ، كما يحتوييحتوي على كمية هائلة من الفيتامينات والعناصر النزرة والمغذيات.

حاليًا ، ظهرت خلطات جاهزة لصنع شاي الفيتامين على أرفف محلات السوبر ماركت ، لكن لم يحبها جميع المستهلكين لهذا المنتج. اتفق العديد من المشترين على أنه من الأفضل شراء المكونات الضرورية بشكل منفصل وصنع شاي النبق البحري والزنجبيل.