هل من الممكن شرب البيرة في الحمام

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-07 22:38

يستريح في الساونا ، لم يتساءل هاملت: "تشرب أم لا تشرب؟" بادئ ذي بدء ، لأن الشخصية الرئيسية لعمل شكسبير الأسطوري كانت شخصًا متعلمًا وربما كان لديه معرفة طبية أساسية. ومع ذلك ، فإن الجدل الساخن (بالمعنى الحقيقي للكلمة) حول ما إذا كان من الممكن شرب الجعة في الحمام يستمر في إثارة عقول جميع عشاق الساونا.

الخلاف الأبدي

يمكن تقسيم المشاركين في النقاش حول وجود الكحول في الحمام إلى معسكرين: أولئك الذين يؤيدون بشدة فكرة البيرة في الحمام ، وأولئك الذين يعارضون المشروبات القوية. يستشهد الأخير ، غالبًا من أتباع أسلوب حياة صحي ، بعدد من الاستنتاجات الطبية والتفسيرات المنطقية كحجة لوجهة نظرهم ، ولكن ، كما يقولون ، لا يمكنك المجادلة ضد الحب: من الصعب إقناع عشاق البيرة في غرفة بخار

إذن من يتحدث الحقيقة حقًا؟

الكحول وارتفاع درجات الحرارة

في ظروف الاستحمام القاسية (مستوى حرارة مرتفع ، نسبة عالية من رطوبة الهواء ، ضغط مرتفع) ، تخضع آليات البيئة الداخلية لجسم الإنسان لتغييرات خطيرة. ما هم؟

تأثير المشروبات الكحولية على الجسم في ظروف "الاستحمام"

بيرة في الحمام ،وفقًا لمحبي المشروبات الكحولية خلال الإجازات ، فهي تتيح لك استعادة توازن الماء المضطرب أثناء إجراءات الاستحمام ، وكذلك تجديد مستوى الأحماض الأمينية والأملاح التي خرجت مع العرق.

صورة مشرقة لتأثير الكحول على رفاهية الشخص ومزاجه تلقي بظلالها على الحقائق التالية:

1. جرعة الكحول الموجودة في الجعة تؤدي إلى تمدد الأوعية الدموية وزيادة ضغط الدم - هذا التوافق يهدد المصطافين باضطرابات في نظام القلب والأوعية الدموية. تعتبر البيرة في الحمام (مثل أي مشروب كحولي) خطيرة بشكل خاص على كبار السن. تعتبر الأوعية ذات المرونة المنخفضة ، حيث يمكن أن يحدث النزيف ، منطقة خطر للفئة العمرية الأكبر سنًا من زوار الساونا. لذلك ، في مرضى ارتفاع ضغط الدم والأشخاص المصابين بأمراض الدورة الدموية ، يجب أخذ البيرة من أيديهم مباشرة عند مدخل الحمام.

2. يتحمل الكبد العبء الأكبر من استهلاك الكحول ، ويقضي على منتجات اضمحلاله. يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكلى أو الكبد ألا يسألوا أنفسهم السؤال التالي: "هل من الممكن تناول الجعة في الحمام؟" هم فقط بحاجة إلى نسيان الكحول! يعتبر الأداء الصحي للجهاز البولي في مزيج من المشروبات القوية مع غرفة بخار موضع تساؤل أيضًا. توسع المسام والتعرق النشط هو رد فعل الجسم لمناخ الساونا. عندما يستريح الإنسان في الحمام ، تستريح كليته من إفراز البول معه. يبدأ الكحول الإيثيلي ، كأساس للمشروبات الكحولية ، في إطلاق المنتجات المصنعة ، والتي ،ولعدم إمكانية إفرازها عن طريق البول فإنها تتراكم في الدم مسببة تسممًا بما يميزها من صداع وقيء.

3. الشك في سلامة شرب الجعة في الحمام سيجعل حقيقة أن أحد آثار الكحول على الجسم هو تأثير تقليل الإجهاد العاطفي والجسدي. على سبيل المثال ، يرتاح الحجاب الحاجز ويزداد حجم الرئة. تبدأ مجاعة الأكسجين ، حيث تنخفض بسرعة نسبة الأكسجين في أبخرة الهواء والكحول. ضيق في التنفس ، خمول ، نعاس ، فواق ، تجويع الأكسجين للأعضاء الداخلية - ربما تكون أكثر العواقب غير الضارة لتناول الجعة في الحمام.
4. إجراءات الحمام تؤدي إلى تباطؤ في وظائف الجهاز الهضمي والتمثيل الغذائي في الجهاز الهضمي. لذلك ، فإن المعدة المليئة بالطعام والبيرة تدخل في حالة "احتقان الطعام" ، وبسبب توقف عمليات الاستيعاب ومعالجة المواد ، تبدأ عملية التخمير الحتمية فيها. الثقل وعدم الراحة في البطن ، والذي غالبًا ما يُلاحظ بين أولئك الذين يحبون تناول الجعة وشربها بإحكام في الحمام ، هو نتيجة لنهج أمي في إجراءات المياه في الساونا.

يشار إلى أن الشخص في حالة الوهن ، المخضرم بتسمم قوي بالكحول ، يخاطر بإنهاء المساء بإصابات في الجهاز العضلي الهيكلي (خلع ، كسور ، كدمات).

توازن الماء الصحي: توصيات من الأطباء

عند الذهاب إلى الساونا ، من المهم اتباع النصائح الرئيسية للأطباء: أثناء إجراءات الاستحمام ، يوصى برفض تناول الماءحجم أكبر من 1 لتر. هذا السر يؤمن الجهاز الإخراجي للجسم من الإجهاد المفرط على الكلى.

كمية الكحول المسموح بها للشرب أثناء إجراءات المياه 30 مل (مشروبات قوية) أو حوالي 200 مل من النبيذ.

يجب أن تكون العودة إلى الإراقة والوجبات الدسمة في الوقت الذي يعود فيه الجسم إلى حالته الطبيعية ، وتبدأ الأعضاء في العمل بشكل سليم مرة أخرى. قد تستغرق عملية الاسترداد ما يصل إلى ساعتين.

متى يمكنك شرب البيرة

الآن بعد أن تم إغلاق السؤال عن سبب عدم قدرتك على شرب الجعة في الحمام ، يمكنك الرجوع إلى الحقائق التي تؤكد فوائد هذا المشروب الكحولي بعد تعافي الجسم من الإجراءات المائية. بادئ ذي بدء ، تساعد الجعة على زيادة التمثيل الغذائي وتسريع عملية التمثيل الغذائي. تتمثل إحدى فوائد البيرة الحية في أنها تخلق نباتات صحية في المعدة ، مما يحسن حركة الأمعاء. بكميات معقولة ، يملأ المشروب الجسم بالقوة ويساعد على زيادة استقرار جهاز المناعة. حتى البيرة تساعد في منع التجاعيد!

فوائد إجراءات الحمام

باث هو منتجع صحي حقيقي! زيارة الساونا بشكل منتظم لها تأثير شفاء مذهل على الجسم. نتيجة الرحلة إلى غرفة البخار ، تفتح مسام الجلد وتنظف ، ويزيد التعرق ويحدث إزالة فعالة للسموم ، ويحسن دوران الأوعية الدقيقة.

يتم تطهير الجسم ، وتصبح البشرة أكثر نضارة وصحة بشكل واضح.ومع ذلك ، فإن كمية صغيرة من الكحول يمكن أن تحيد تمامًا جميع الآثار المفيدة التي قد يتركها الحمام على صحة الإنسان. علاوة على ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى نتيجة مأساوية ومميتة!

ماذا تشرب في الحمام

ما هي المشروبات التي يمكن استخدامها كبديل للكحول الضار؟ الأشكال التالية من الوصفات السائلة تتناسب مع مهمة تجديد السوائل التي فقدها الجسم:

• العصائر الطازجة هي مخزن للصحة. لن تكون المشروبات الطبيعية العادية من البرتقال أو الطماطم أو التفاح مفيدة فقط. على سبيل المثال ، حصل عصير الفجل الأسود على لقب أفضل علاج لالتهاب الشعب الهوائية والسعال. صحيح ، يتم استخدامه بشكل أساسي عن طريق فرك جلد الجسم. هذا "العصير" له تأثير مفيد على الجلد والبنكرياس والرئتين. للاستخدام الداخلي ينصح عصير الفجل مع العسل.
• أين ، إن لم يكن في الحمام ، يجب أن تلجأ إلى المشروبات الروسية الأصلية؟ على سبيل المثال ، يقوم kvass بعمل ممتاز في إخماد العطش. ومع ذلك ، يجب استهلاكه ، مع مراعاة عدد من القواعد: شرب في رشفات صغيرة في درجة الحرارة العادية. عند اختيار kvass ، يجب إعطاء الأفضلية للجاودار محلي الصنع وليس حامضًا.
• وجد العلماء أن الشاي سيكون الخيار الأفضل بين المشروبات في الحمام. من المهم الانتباه إلى حالة الشاي: لا ينبغي أن يكون باردًا ، لأن ذلك سيؤدي إلى تبريد مؤقت للبلعوم الأنفي والمريء. الشاي الساخن ، الذي يتم تناوله في رشفات صغيرة طوال عملية الماء ، هو الخيار الأفضل: وهذا أمر غريب بما فيه الكفايةخفض درجة حرارة الجسم بضع درجات. لا تهمل الحقن العشبية والإغلاء - فقط كن حذرا قدر الإمكان في اختيار جرعة وتركيز المشروب.

• وصفة لمن يريدون إعطاء القلب والرئتين حمولة إضافية: المياه الغازية. عند مزجه مع عمليات التبادل السريع للغازات التي لوحظت في الجسم أثناء إجراءات البخار ، فإن الماء المشبع بالغاز يدفع القلب إلى ضخ الدم بوتيرة متسارعة وتشبعه بالأكسجين. في الحمام ينصح بشرب الماء المعدني والمائدة بدون غاز.

  

هكذا تبدو التوصيات في قائمة "الشرب" لرحلات الساونا الصحية.

النتائج: البيرة في الحمام مفيدة أم لا

بالذهاب إلى الساونا ، من الأفضل الإقلاع عن أي نوع من الكحول. يجب أيضًا أن تنسى المشروبات المنشطة والمشروبات الباردة. من الأفضل الجمع بين زيارة الحمام مع الكفاس والشاي ، بالإضافة إلى علاجات التدليك والدش المتباين. استمتع بحمامك!