خصائص محددة للقهوة الخضراء

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

على أرفف المتاجر ، غالبًا ما تصادف قهوة ليست عادية تمامًا. أول ما يلفت الانتباه إليه هو اللون الأخضر للحبوب. في الواقع ، لا يمكن للجميع تقدير المذاق اللاذع لهذا المشروب. يمكن أن يُعزى الذواقة أو أولئك الذين يعانون من الوزن الزائد إلى عدد معجبيه. هذا الأخير ، بالطبع ، لا يقدر طعم التورتة أكثر ، ولكن خصائص القهوة الخضراء التي تساعد على حرق الدهون.

ما فائدة المشروب

القهوة الخضراء هي حبوب خام وطبيعية لم يتم تحميصها. هذا يعني أنها تحتوي على القليل جدًا من الكافيين. على الرغم من ذلك ، يجب تناول المشروب بنفس الطريقة تمامًا مثل النظير الأسود التقليدي المألوف.

الآن نحن بحاجة لمعرفة خصائص القهوة الخضراء. يتم تحديدها من خلال تكوينها غير العادي. تحتوي الحبوب على أكثر من ألف مادة فعالة من مختلف الأنواع ، والتي لها خصائص علاجية ومنشطة. من بين المكونات هناك حمض الكلوروجينيك ، والذي يعتبر من مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تخلص الجسم من الجذور الحرة. للمقارنة: مضادات الأكسدة في البن الأخضرأكثر من الشاي الأخضر أو زيت الزيتون أو النبيذ الأحمر.

حمض الكلوروجينيك له صفة قيّمة أخرى - فهو يكسر الدهون الموجودة في الطعام فور دخوله المعدة. إن خصائص البن الأخضر لتقليل الوزن وإزالة السموم تحظى بتقدير كبير. يمنع الكافيين مع حمض الكلوروجينيك امتصاص الدهون في الجسم. اتضح أن الأشخاص الذين يشربون القهوة الخضراء يمكنهم تناول كل شيء دون القلق بشأن محتوى السعرات الحرارية في الطعام. علاوة على ذلك ، سوف ينخفض وزنهم تدريجياً.

بعض خصائص البن الأخضر معروفة. هذا المشروب قادر على تطبيع عملية التمثيل الغذائي والتوازن الطبيعي في الجسم ، وتخليصه من المواد المسرطنة والسموم. تبدأ عملية استعادة وظائف الأعضاء الداخلية. بفضل هذا ، يتم تجديد شباب الجسم.

الخصائص المفيدة للقهوة الخضراء لتحسين الصحة وزيادة لون الجسم ترجع إلى محتوى الكافيين ، قلويدات البيورين والعفص في حبوبها. كما أنها تحفز نمو النشاط العقلي والبدني ، وتخفيف الصداع الناتج عن تقلصات الأوعية الدموية ، وتحسين أداء الجهاز القلبي الوعائي.

هل يستطيع الجميع شرب القهوة الخضراء؟

ما الذي يجب علي مراعاته عند شرب القهوة الخضراء بانتظام؟ الخصائص وموانع الاستعمال والعواقب المحتملة. بادئ ذي بدء ، لا تفرط في تناول المشروب واشرب أكثر من 6-7 أكواب في اليوم. حتى جرعة صغيرة من القهوة يمكن أن تثيرزيادة ضغط الدم. يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم إلى توخي الحذر بشأن الشراب. التهاب المعدة ومرض القرحة الهضمية من الأسباب الخطيرة والجيدة للتخلي عن البن الأخضر.

حرق الدهون النشط يثير شعورًا قويًا بالجوع ، لذلك إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن بسرعة ، فحاول تجنب الإفراط في تناول الطعام. يمنع منعا باتا الجمع بين القهوة الخضراء ونظام غذائي خال من الملح. تساهم مثل هذه التجارب على الجسم في تراكم السوائل الزائدة وزيادة الوزن.