منتجات مفيدة للقوة

2024 مؤلف: Isabella Gilson | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 03:16

يريد أي رجل في أي عمر البقاء على رأس الأمور الحميمة. لكي ينجح ، لا تحتاج فقط إلى ممارسة الحب في كثير من الأحيان أو تناول عقاقير خاصة ، ولكن أيضًا تناول الطعام بشكل صحيح. ما هي منتجات الفاعلية التي ستكون أكثر فائدة ، يمكنك معرفة ذلك من هذه المقالة.

المحار ضد سرعة القذف

ربما يكون هذا هو المنتج الأكثر شعبية الذي يزيد من الفاعلية. يُعتقد أن كازانوفا أكل 60 قطعة من هذه المأكولات البحرية يوميًا. وقد تميز ، كما تعلم ، ببراعة خاصة في الشؤون الغرامية طوال حياته تقريبًا. يجب على الرجال المعاصرين أن يحذوا حذوه إذا كانوا يريدون البقاء بصحة جيدة لفترة طويلة. لكنهم بحاجة إلى تناول المحار باعتدال. وبالمناسبة ، ليس فقط لزيادة الفاعلية ، ولكن أيضًا لمنع سرعة القذف.

السمك المفلطح يزيد "أداء" العضو الذكري

تشتهر اللحوم المفلطحةبفوائدها الصحية وطعمها. يحتوي على العديد من الفيتامينات والزنك والأحماض الأمينية الأساسية والعناصر النزرة الهامة الأخرى. يمتصه الجسم جيداالإجهاد والحصانة. يؤثر بنشاط على "حيوية" العضو الذكري. قبل استخدام هذا المنتج للأغراض العلاجية والوقائية ، يجب تبخيره للفعالية.

الماكريل يزيد الرغبة الجنسية

سمكة أخرى تشتهر بفائدتها لجسم الرجل. لكن يمكنك استخدامه فقط في شكل مسلوق أو مخبوز. بهذه الطريقة فقط يمكنه الاحتفاظ بمواد مهمة مثل أحماض أوميغا 6 وأوميغا 3 والفوسفور واليود في تركيبته. تجدر الإشارة إلى أن تناول الماكريل يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين الرغبة الجنسية وتكوين الحيوانات المنوية.

اللفت يحسن تكوين الحيوانات المنوية

هذا المنتج الفعال مفيد لصحة الرجال بسبب تركيبته الغنية ، والتي تشمل: فيتامينات ج ، ب ، أ ، حمض النيكوتين ، العديد من العناصر النزرة. يمكن استخدامه للوقاية من السرطان وتحسين تكوين الحيوانات المنوية والرغبة الجنسية وتطبيع الدورة الدموية. وكذلك كمخدر والتئام الجروح ومنشط. هناك طرق عديدة لتحضير اللفت ، لكن من الأفضل تحضير السلاطات منه.

المكسرات تزيد من وظيفة الانتصاب

الاستهلاك اليومي للمكسرات ، وخاصة مع العسل ، يحسن وظيفة الانتصاب ، ويحسن الدورة الدموية ، ويوسع الأوعية الدموية ، ويقوي جهاز المناعة. كأفضل منتج للفعالية ، يجب على كل رجل أن يدرج في نظامه الغذائي: اللوز ، الكاجو ، البندق ، الفول السوداني ،جوز. ليس بالضرورة بالشكل الذي تباع به.يمكنك عمل سلطات او طاجن خفيف معهم

الخضار تزيد الدافع الجنسي

المنتجات التي تزيد من فاعلية الرجال تشمل الملفوف الأبيض والجزر السكر والبنجر والبصل والثوم العادي والفجل. تدخل هذه الخضروات الجسم وتقويته وتزيد من الاستجابة المناعية وتحسن أداء الجهاز الهضمي وتملأ الجسم بالفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة. يتم امتصاصها جيدًا ، وتزيد من الرغبة الجنسية ، وتزيد من الرغبة الجنسية. للأغراض العلاجية والوقائية ، يمكنك استخدام الجزء العلوي من الخضار وتحت الأرض.

اللحوم تحسن جودة الحيوانات المنوية

عند الإجابة على سؤال حول ماهية الأطعمة التي تزيد من الفاعلية ، لا ينبغي لأحد أن يفوتك اللحوم الحمراء الخالية من الدهون وأنواعها الغذائية. ينصح الرجال بتضمين لحم الأرانب ولحم البقر ولحوم الخيول والدجاج والديك الرومي والسمان في النظام الغذائي. تعمل هذه اللحوم على تحسين جودة الحيوانات المنوية ، وتساعد على تنظيم إفراز الهرمونات وتشبع الخلايا بالأكسجين. يفضل استعماله مطهي او مسلوق

المأكولات البحرية تحتوي على مثيرات للشهوة الجنسية

بالإضافة إلى المحار والسمك المفلطح ، الذي سبق ذكره في المقالة ، من المفيد للرجال استخدام المنتجات التي يتبرع بها البحر للحصول على الفعالية. على وجه الخصوص ، يجب أن تشمل الروبيان وجراد البحر والكافيار (الأسود والأحمر) وزيت السمك في نظامهم الغذائي. هذه المأكولات البحرية غنية بالعناصر الغذائية. وهي تشمل الأحماض الدهنية والسيلينيوم والعناصر النزرة المختلفة ، بما في ذلك الفوسفور والكالسيوم والمعادن. بالإضافة إلى ذلك ، فهم أبطال في الكمالمنشطات الجنسية. تحتاج إلى طهي المأكولات البحرية بسرعة ولفترة قصيرة. سيسمح لهم ذلك بحفظ المجموعة الكاملة من المواد القيمة. الافضل اكل مخبوز او مسلوق

القهوة والشوكولاته تجلب السعادة والمتعة

الفينيثيلامين والكافيين الموجودان في هذه المنتجات لقوة الذكور متشابهة في عملها مع الدوبامين والسيروتونين. إنهم قادرون على تنشيط عمل تلك المراكز الدماغية المسؤولة عن الشعور بالسعادة والمتعة. ويساهم أيضًا في زيادة النغمة العامة للجسم والرغبة الجنسية لدى الرجل. ومع ذلك ، لا داعي لأن تفرط في تناول الشوكولاتة والقهوة! وفقًا للعديد من الأطباء ، لا يمكنك تناول أكثر من 40 جرامًا من الشوكولاتة الطبيعية وكوب واحد من القهوة يوميًا.

التوت والفواكه تسمح لك بالبقاء "عملاق"

يجب تضمين الفاكهة والتوت في النظام الغذائي للرجل الذي يريد أن يظل عملاقًا في الشؤون الغرامية. يمكن أن يكون للتفاح والموز والأفوكادو والفراولة أفضل تأثير على الجسم. أنها تحتوي على العناصر النزرة الخاصة التي تعمل على تحسين تدفق الدم في جميع الأعضاء. كما أن الموز قادر على توفير انتصاب ثابت وزيادة مدة الجماع. وفي تكوين الفراولة يوجد الزنك ، والذي يشارك في تكوين هرمون التستوستيرون في الجسم. كما أنه من الجيد أن يأكل الرجل العنب والتوت والمانجو.

الكرفس - الفياجرا التناظرية

الكرفس منتج آخر لزيادة الفاعلية. لا يطلق عليه العديد من الأطباء سوى نظير"الفياجرا" ويوصى باستعماله لاضطرابات الرغبة الجنسية ، ضعف الانتصاب ، التهابات الجهاز البولي التناسلي. وكذلك للوقاية من التهاب البروستاتا. للأغراض الطبية ، يمكنك استخدام جذور وسيقان هذا النبات.

عسل لتطبيع الوظائف الجنسية

للعسل تأثير إيجابي على جسم الإنسان. يساعد على تحسين أداء الجهاز التناسلي ، وتطبيع الوظيفة الجنسية ، وتحسين جودة الحيوانات المنوية ، وزيادة بقاء الحيوانات المنوية. يساعد على منع تطور الضعف الجنسي. لذلك يوصى باستخدامه من قبل جميع الرجال دون استثناء. للحصول على أفضل النتائج ، يجب تناول العسل مع الجوز. لإنشاء دواء ، تحتاج إلى خلط 150 جرامًا من المكسرات المطحونة و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من العسل توضع في الثلاجة. تناول 1 ملعقة كبيرة. ملعقة ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات بدقيقتين إلى ثلاث دقائق.

التوابل تعزز تدفق الدم

لقد أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن الأطباق المتبلة بالتوابل الشرقية لها تأثير إيجابي على الرغبة الجنسية لدى الرجل. أفضلها: الهيل ، الفلفل الأحمر والأسود المطحون ، الجنسنغ ، الزنجبيل. أنها تساهم في تدفق الدم بشكل جيد إلى "الأماكن" الصحيحة من جسد الذكر. وإلى جانب ذلك ، فإنهم يحسنون الحالة المزاجية بشكل ملحوظ.

مشروبات لزيادة الفاعلية

يساعد الشاي الأخضر والأحمر أيضًا على زيادة فاعلية الذكور. الأول يحتوي على الكثير من الزنك الذي يساهم في إنتاج هرمون التستوستيرون ، والثاني يحتوي على أحماض أمينية خاصة تنظم الوظيفة الجنسية والتمثيل الغذائي. لكنمن الأفضل شرب الشاي الأخضر الطازج بعد الوجبة مباشرة ، والشاي الأحمر من الأفضل شربه ساخناً في وقت متأخر بعد الظهر. بعد ذلك سيكون لهذه المشروبات تأثير أكثر فعالية على الجسم. يمكن أيضًا شرب الشاي الأسود لتحسين صحة الرجال ، ولكن يجب إضافة أوراق الكشمش أو الوركين أو نبتة سانت جون إليه.

عصير الليمون أيضا مفيد جدا للرجال. يجب إضافته إلى أي مشروبات لتسريع عملية التمثيل الغذائي وعمليات التمثيل الغذائي في الجسم. يمكنك حتى صنع كوكتيل خاص من 2 بيضة سمان و 2 ملعقة صغيرة من العسل وعصير نصف ليمونة. لن يعمل خليط العناصر الغذائية الموجودة في هذه المنتجات أسوأ من الفياجرا. مشروب صحي آخر مصنوع من مزيج من عصارة الجزر والبتولا. للحصول على أفضل النتائج ، اشربه كل يوم (كوب واحد لكل منهما).

يمكن أيضًا زيادة القدرات الجنسية للرجل عن طريق هز البروتين ، مغلي الهندباء ، عصير الفجل الأسود. تظهر نتيجة جيدة من خلال استخدام كومبوت الفواكه المجففة العادي. لتحضيره ، يجب أن تأخذ المشمش والخوخ والتين ، وتغلي في قدر ، مع إضافة بضع ملاعق كبيرة من السكر. صب المشروب في كوب وأضف العسل. اشرب كوبين أو أكثر في اليوم

أطعمة صحية أخرى

يمكن أن تشمل قائمة المنتجات الفعالة أيضًا بذور اليقطين وجذر الزنجبيل والزيوت النباتية غير المكررة وزيت الجوز والبقدونس والهليون والجزر الأبيض والجينسنغ. قد يكون من المفيد تضمين زيت بذر الكتان أو زيت فول الصويا في النظام الغذائي للرجل (ويفضل أن يكون فيكصلصة السلطة) ، معدة الجمل (أو المنفحة) ، لحم سمك القرش أو الراي اللاسع ، بيض السمان ، خبز النحل ، البطيخ ، الأفوكادو ، الرمان ، التمر المجفف ، الكوميس. وكذلك جميع منتجات الألبان ما عدا القشدة الحامضة. يمكن أن تستهلك حتى 2 ملعقة كبيرة. ملاعق باليوم لا اكثر.

المنتجات المحظورة لمشاكل الفاعلية

لتجنب الإصابة بالعجز الجنسي ، يجب على الرجل استبعاد المنتجات شبه المصنعة ومشروبات الطاقة والصودا ولحم الخنزير المقدد المدخن واللحوم والأسماك المجففة والفول السوداني المملح والكيريشكي ورقائق البطاطس والنقانق المدخنة والكحول وغيرها من المنتجات الضارة من النظام الغذائي. ومع ذلك ، فمن المستحسن للغاية الإقلاع عن الوجبات السريعة والتدخين. لا يمكن تناول الخبز الأبيض والحلويات والمعجنات والمخللات والبطاطس والمعكرونة والأرز إلا بكميات صغيرة.

لاحظ

لكي لا تعرف أبدًا مشاكل الفاعلية ، لا تحتاج إلى شراء تلك العلاجات التي يُفترض أنها معجزة والتي يتم الإعلان عنها غالبًا على الإنترنت والتلفزيون. يكفي مراقبة نظامك الغذائي وتناول الطعام بشكل صحيح. بالإضافة إلى ذلك ، من المستحسن للغاية تقليل استهلاك المشروبات الكحولية والإقلاع عن التدخين. إذا كنت لا تزال تعاني من مشاكل ، فلا تتردد في الاتصال بطبيب الجنس أو اختصاصي الغدد الصماء. هؤلاء الأطباء سيساعدونك بالتأكيد. اعتني بقوتك الذكورية ، كن بصحة جيدة!